HIIT Home Workout
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 17.6MB
विवरण
उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (उर्फ Hiit, Tabata, Crossfit) वैज्ञानिक रूप से वसा जलाने और फिट रखने के लिए सबसे प्रभावी तरीका साबित हुआ है।
7 मिनट Hiit 1 घंटे अधिक पारंपरिक कार्डियो के बराबर है।
क्यों HIIT होम वर्कआउट्स का चयन करें?
- लघु और प्रभावी Hiit Workouts जो आपको पसीना देगा और अपनी हृदय गति प्राप्त करेगा।
- वैज्ञानिक रूप से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका साबित होगा।
- वसा जलाएं और दिन में 5-10 मिनट जितना कम वजन कम करें।
- शुरुआती दोस्ताना वर्कआउट्स जो घर पर, कार्यालय में या जिम में प्रदर्शन करना आसान है।
- वॉइस और वीडियो निर्देशों के साथ व्यक्तिगत ट्रेनर।
- 1 घंटे या उससे अधिक के बजाय 7 मिनट कसरत।
- वजन कम करें, वसा जलाएं, और बिकिनी में जाओशरीर का आकार।
नि: शुल्क, त्वरित और प्रभावी कसरत।आप किस का इंतजार कर रहे हैं?हमारे HIIT होम वर्कआउट ऐप डाउनलोड करें, काम करें और पसीना शुरू करें।
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नया क्या है HIIT Home Workout
Performance improved and bug fixed.
जानकारी
आधुनिक बनायें: 2022-01-26
संस्करण: 4.1.0
आवश्यक है: Android 5.0 या बाद में