Fasting: Track fasting hours,
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 12.2MB
विवरण
उपवास: उपवास के घंटे ट्रैक करें, आंतरायिक उपवास आपको स्वस्थ आदतों के साथ एक नई जीवन शैली के लिए मार्गदर्शन करेगा।आप प्रभावी ढंग से वजन कम करेंगे और अधिक सक्रिय महसूस करेंगे।
ऐप आपके हाथों में रुक -रुक कर उपवास की शक्ति डालता है।अपना वजन कम करें, अपने स्वास्थ्य में सुधार करें और अपने लक्ष्यों तक पहुंचें और अपने उपवासियों के साथ ट्रैक पर रहें।
*रुक -रुक कर उपवास (यदि) क्या है?
- आंतरायिक उपवास (यदि) एक खाने का पैटर्न है जो उपवास और खाने की अवधि के बीच चक्र करता है।
- यह निर्दिष्ट नहीं करता है कि आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाए जाते हैं, बल्कि जब आपको उन्हें खाना चाहिए।
*यह कैसे काम करता है?
- अपने आप को याद दिलाएं कि कब खाने या ब्रेक लेने का समय है।एक नज़र में देखें कि आप कितने समय तक सफलता के लिए सड़क पर हैं और शांत रहें।
*लक्ष्य के साथ अपने वजन को ट्रैक करेंट्रैकर
- अपनी वजन इकाइयों (किलो, एलबी, स्टोन्स) का चयन करें
*क्यों उपवास: ट्रैक उपवास घंटे, आंतरायिक उपवास ऐप?:
- 16/8, 18/6 और 20/4
जैसे लोकप्रिय कार्यक्रमों के साथ आंतरायिक उपवास टाइमर- शुरुआती के लिए रुक-रुक कर फास्टिंग ट्रैकरBr>- आप स्वस्थ और अधिक सक्रिय महसूस कराते हैं
- अपने शरीर और मस्तिष्क समारोह में सुधार करें
- अपने वजन को ट्रैक करें & amp;आंतरायिक उपवास टाइमर के साथ उपवास
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नया क्या है Fasting: Track fasting hours,
-- minor bug fixed
-- android 13 compatible