A4i

ए 4i आवेदन ए 4i का रोगी-सामना करने वाला घटक है। ए 4 आई नामांकन केवल ए 4i नैदानिक ​​पोर्टल के माध्यम से उपलब्ध है। एक एक्सेस कोड को आपके क्लिनिक द्वारा असाइन किया जाना चाहिए इससे पहले कि आप लॉग इन करने और एप्लिकेशन का उपयोग करने में सक्षम हों।
स्किज़ोफ्रेनिया रिकवरी संभव है, ए 4i आपको अपने जीवन को पूरी तरह से जीने में मदद करने के लिए उपकरण प्रदान करता है। आपकी उंगलियों पर गतिशील और अनुरूप सामग्री के साथ, आपके जैसे लोगों का एक समुदाय और आपके द्वारा दिखाए गए उपकरण जो आपको दिखाए गए हैं और आगे बढ़ते रहें।
वैयक्तिकृत फ़ीड
सबूत-आधारित जानकारी प्राप्त करें जिसे आपको अपने स्किज़ोफ्रेनिया को प्रबंधित करने की आवश्यकता है।
नामांकन और सामग्री के दौरान पूर्ण प्रश्नों के अनुसार चार क्षेत्रों के आधार पर अनुकूलित सामग्री जो ए 4i लोगो के साथ फ़ीड में दिखाई देगी:
1। सामाजिक सक्रियण
आपको बाहर निकलने में मदद करने के लिए और समुदाय में - दूसरों के साथ बेहतर जुड़ा होना स्वस्थ रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसमें दूसरों के साथ जुड़ने में मदद करने के लिए सुझाव, रणनीतियां और विचार शामिल होंगे और परिणामस्वरूप अधिक स्वस्थ रहें।
2। स्किज़ोफ्रेनिया के साथ रहना
आपको स्किज़ोफ्रेनिया और मनोविज्ञान के बारे में जानकारी खोजने में मदद करने के लिए, मनोविज्ञान के लक्षणों का सामना करने के लिए कैसे काम करते हैं जो मनोविज्ञान के लिए अनुसंधान और अभिनव हस्तक्षेप के बारे में काम करते हैं, समाचार और अपडेट, और वसूली में सफलतापूर्वक जीने वाले लोगों द्वारा प्रेरणादायक कहानियां सुनते हैं
3। तनाव और चिंता
कुछ समय में हर बार तनाव या चिंता नहीं है? यह सामग्री आपको किसी भी व्यक्ति को प्रबंधित करने में सीखने में मदद कर सकती है ताकि यह जबरदस्त न हो, जो आपको अच्छी तरह से रहने में मदद कर सकती है।
4। प्रेरणा और संज्ञानात्मक समर्थन
कभी भी चीजों को पाने के लिए कठिन लगता है? यह सामग्री आपको प्रत्येक दिन कैसे जाने के लिए विचार दे सकती है, और आपकी स्मृति, ध्यान और समस्या सुलझाने में सुधार करने के लिए रणनीतियों के साथ आने में आपकी सहायता कर सकती है।
देखें कि एक समुदाय से युक्तियों, चाल और प्रोत्साहन के साथ क्या काम करता है आपके जैसे लोग। समुदाय के साथ अपने अनुभव साझा करें और शायद आप किसी की ज़रूरत में मदद कर सकेंगे।
टूलकिट
विभिन्न प्रकार के टूल्स जो आपको अपने स्किज़ोफ्रेनिया को स्वयं प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। अपनी अगली नियुक्ति पर उन चीज़ों के लिए नोट्स सबमिट करने की क्षमता के साथ अपने डॉक्टर का उल्लेख करने के लिए महत्वपूर्ण चीजों को कभी न भूलें।
अतिरिक्त उपकरण आपको यह देखने में मदद करने के लिए कि आप कितने अच्छे हैं ...
- मूड - यह देखने के लिए कि आप दिन-प्रतिदिन महसूस कर रहे हैं
- सो जाओ - क्योंकि पर्याप्त नींद प्राप्त करना आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है
- लक्ष्य - TP सहायता आप देखते हैं कि आप अपने कितने करीब पहुंचने के लिए हैं लक्ष्य, इसे अपने आप को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग करें - दवाएं लेना - अनुस्मारक और अनुपालन दरों के साथ यदि आप सही समय पर सही दवाएं ले रहे हैं तो आप सही दवाएं ले रहे हैं, तो
यदि आप श्रवण मतिभ्रम का अनुभव करते हैं, तो ध्वनि डिटेक्टर एक चलता है और यह देखने के लिए जांचें कि आपने जो सुना है वह एक भयावहता या आपके परिवेश में कुछ था।