رجيم تخفيف الوزن

आहार: 50 पर्चे से स्वास्थ्य Aktar के लिए एक वजन घटाने के कार्यक्रमों और पहले पावेल का पालन करें।
आहार वजन घटाने: यह आवेदन का उपयोग करने के लिए आसान है carb आहार, पानी, फल और फलियां के बहुत सारे Rjemat के बीच नेट के बिना 50 से अधिक विभिन्न अनुसूची एनईएस आहार प्रदान करता है कि आप क्या सबसे सफल भोजन Almokhtsat का सबसे अच्छा सूट के अनुसार अलग
और यह भी सुझाव प्रदान करता है और निर्देशों का यह आसान व्यक्ति को अपने वजन की निगरानी और उसके हाथ चुनता है जो उचित आहार, जो बारी में घटकों के लिए पर्याप्त के साथ उसे प्रदान करते हैं और साथ सप्ताह भर में तीन दैनिक भोजन के दौरान कवर भोजन और कैलोरी आवश्यक जानकारी की राशि में Alrugim प्रकार की एक बड़ी संख्या में डाल द्वारा आदर्श वजन तक पहुँचने के लिए करते हैं ध्यान में रखते हुए खेल गतिविधियों है कि आहार के लिए अपनी प्रतिबद्धता के दौरान व्यक्ति द्वारा प्रयोग किया जा सकता है
कार्य और आहार वजन घटाने के आवेदन की विशेषताएं:
1. और आदर्श वजन तक पहुँच सकता पहचानें कितना अतिरिक्त भार है कि आप उससे छुटकारा पाने चाहिए।
2. आहार और प्रत्येक प्रकार और अवधि के Alrjemat प्रसिद्ध इतिहास के सभी प्रकार की एक सूची प्रदर्शित करें।
3. आवेदन के उपयोग की अवधि के दौरान चिकित्सा सलाह और सूचना और महत्वपूर्ण का प्रावधान।
4. चेतावनी और पूर्व अनुस्मारक भोजन और का पालन करने की जरूरत है।
5. प्रकार और भोजन की मात्रा Alrugim के प्रत्येक प्रकार के लिए सप्ताह भर में तीन भोजन के लिए की एक सूची प्रदान करते हैं।
6. देखने कैलोरी की मात्रा आदर्श वजन की आवश्यकता है तक पहुँचने के लिए दैनिक ले जाया जाएगा।
7. खेल गतिविधियों के सम्मिलित पसंद जला कैलोरी की संख्या की गणना करने के लिए।
8. क्या आप सबसे अच्छा सूट के अनुसार संशोधन भोजन के समय।
डेल कार्यक्रमों का समर्थन करता है। 3 दिन के कार्यक्रम और पांच दिन का सप्ताह, महीने ... आदि
और यह भी कि आहार कार्बोहाइड्रेट आहार पानी आहार सब्जियों आहार दही आहार आहार अंक कैलोरी आहार Dashti आहार स्वस्थ आहार आसान आहार मजबूत आहार उपवास आहार
आहार रूमेण
स्वस्थ आहार
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