बच्चो की भूख कैसे बढ़ाये
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 1.4MB
विवरण
आंवला भूख बढ़ाने के लिए, थोड़ी-सी अदरक,
इलायची पाचन के लिए, अजवाइन, इमली की पत्ती, लीची,
रोजाना छाछ पीने से, फास्टफूड से रखें दूर, भोजन के बाद पानी,
सेब का सेवन करें, पुदीने से बनी चटनी, हरी सब्जियां खाएं,
बच्चे का बीमार होना, बच्चे का तनाव में रहना, ईटिंग डिसऑर्डर,
सौंफ का पानी, निम्बू पानी, अनार और संतरे का juice,
फ्रूट और वेजिटेबल सलाद, प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ, करौदे,
सिंहपर्णी की जड़, लहसुन, धनिये का रस, अंगूर, खास है मेथी,
दालचीनी खाइए, ग्रीन टी, मुली, अग्निवर्धक चूर्ण, सुहागा,
हरड का चूर्ण, त्रिफ़ला, सोंठ का चूर्ण, गेंहूं के चोकर,
मोठ की दाल, सांभर नमक, छुहारों का गूदा,
भोजन के आधा घंटा पूर्व, एक पाव सौंफ़, जायफ़ल का चूर्ण,
जवाखार और सोंठ, अनन्नास का रस, तरबूज के बीज, बील का फ़ल,
पानी का सेवन, खजूर की चटनी, लस्सी का प्रयोग, योगा का सहारा,
भूख बढ़ाने वाले विटामिन्स, अमरुद खाने से, सरसों का पाउडर,
सब्जियों का सूप, जामुन, अमरुद के पत्तो का रस, काला नमक,
लाल मिर्च, मीठे का सेवन, सौंफ की चाय, आम का अचार
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