आयुर्वेदिक उपाय 112 साल की बुढ़िया के
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 1.6MB
विवरण
बुखार कम करने के लिए, नींबू का रस,
शहद सुरक्षित उपचार, चिकन का सूप, संतरा, बारीक कटे हुए अदरक,
सेब का सिरका, मां का दूध, भरपूर तरल-पदार्थ,
नीम की पत्तियां, कच्चा अमरूद, प्याज, अजवाइन और लहसुन,
सहजन की पत्तियां, मौसम के अनुसार कपड़े, कफ जमने से राहत,
तेल मालिश, केसर तिलक, हल्दी का पेस्ट, गाजर का रस,
हाइड्रेट रखने के लिए, नीलगिरी का तेल, गुड़ की भेलियां,
औषधीय भाप, घर का बना मसाला चाय, आराम है जरूरी, वेपर रब,
बुखार से बचायें, शहद नहीं, कपूर का इस्तेमाल,
अम्लीयता की शिकायत, एसिडिटी के लिए योग, एलोवेरा का रस,
गोभी का रस, शहद के औषधीय गुण, घरेलू उपाय अदरक से,
पपीते के एंजाइम, उपाय केला से, तुलसी के पत्ते से,
ठंडा मिल्क, बदहजमी के लिए सौंफ, गैस्ट्रिक का इलाज जीरा से,
उपचार लौंग से, बदहजमी के लिए इलायची, उपचार पुदीना से,
चावल का आटा, नींबू त्वचा के लिए, पेराफिन वैक्स,
ग्लिसरीन और गुलाब जल, डालडे का प्रयोग,
एसेंशियल ऑइल का प्रयोग, फ्रूट मास्क, ओटमिल और जोजोबा,
पथरी रोग से छुटकारा, डायबिटीज में फायदेमंद,
वजन घटाने में आडू, रोग में मधुमालती, कांटा या कांच घुसना,
खांसी में, आक से होगी शरीर की रक्षा
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