पानी चेतावनी पानी अलार्म पीने

पानी की चेतावनी पीने से आपको हर दिन पानी का उचित सेवन करने में मदद मिलती है यह एक पानी का ट्रैकर ऐप होता है जो आपको पानी पीने की अच्छी आदतें विकसित करने में मदद करता है! उचित जलयोजन आवश्यक है। जलयोजन के बारे में बुद्धिमान होने के लिए पेय जल अनुस्मारक का उपयोग करें। यह आपको फिट रखता है और अपना वजन कम करने में मदद करता है।
"पानी की आवश्यकता" एक ऐप है जो आपको पानी पीने के लिए याद दिलाता है और अपनी पानी पीने की आदतों को ट्रैक करता है।
यह साबित होता है कि:
वजन वजन घटाने के लिए पानी सबसे अच्छा उपकरण है (यह आपके आहार के लिए अच्छा है)
अच्छी मात्रा में पानी पीना दिल का दौरा पड़ने पर आपके जोखिम कम हो सकते हैं।
निर्जलित होने के कारण आपकी ऊर्जा को सांस ले सकती है और आप थका हुआ महसूस कर सकते हैं।
पीने का पानी आपकी त्वचा को साफ़ कर सकता है।
पानी पीने के लिए आपको याद दिलाना (आपके अलार्म सेट पर आधारित)
अपने पीने के इतिहास का ट्रैक रखें
आपको अपने अलार्म को कस्टमाइज़ करने की अनुमति दें
जब आप अपने दैनिक लक्ष्य तक पहुंच जाते हैं तो स्वचालित रूप से बंद करें
उपयोग करने में आसान का अर्थ यह नहीं है कि ऐप के पास कोई विशेष सुविधा नहीं है। आपको कई विकल्पों में अपने अलार्म को कस्टमाइज़ करने की अनुमति है।
क्या आप पर्याप्त पानी पीते हैं?
क्या आप हमेशा पानी पीने के लिए नियमित रूप से भूल जाते हैं?
क्या आप अच्छे आकार में हैं?
आपको पानी पीने की याद दिलाने की ज़रूरत है - एक पानी का ट्रैकर ऐप जिससे आपको पानी पीने की अच्छी आदत पैदा हो सकती है!
यह पानी ट्रैकर ऐप आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए हर दिन पानी पीने के लिए याद दिलाता है।
बस अपने वर्तमान वजन में प्रवेश करें, और जल पीना अनुस्मारक आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपके शरीर को हर दिन पानी की आवश्यकता है। हर बार जब आप एक कप पानी पीते हैं तो ऐप को अपडेट करना याद रखें। तब ऐप आपको याद दिलाएगा कि यह एक और पेय के लिए कब का समय है। Hydration सहायक न केवल आप क्या पीते ट्रैक, लेकिन यह भी आपको याद दिलाता है जब यह एक और पेय के लिए समय है
पीने के पानी के लाभ:
* आकार में रहें और फिट रहें; पानी कैलोरी मुफ्त है
* आपकी त्वचा को साफ करता है
* आपकी त्वचा और नाखून स्वस्थ रखता है
* गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है
* जिम, तैराकी, योग, फुटबॉल खेलना आदि में काम करने के बाद आपको हाइड्रेटेड रखता है।
* कॉम्बोटेज़ तनाव और थकान
विशेषताएं
यह आपके शरीर को पानी देने का समय है! अब यह पानी ट्रैकर डाउनलोड करें:
* निजी पेय सूचनाओं के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें
* एक बस डिजाइन किए डायरी के माध्यम से अपने जल संतुलन का सही ट्रैक रखें
* महीने के दौरान अपने ऐतिहासिक खपत को ट्रैक करें;
* अनुसूची सूचनाएं;
* अपने वजन के आधार पर प्रति दिन आपको कितना पानी पीना चाहिए की गणना;
* सूचनाओं के बीच अंतराल चुनें;
* सरल, सुंदर और सहज ज्ञान युक्त
पर्याप्त पानी और संतुलित आहार आपको फिट रहने में सहायता करेगा। अभी शुरू करो! स्वस्थ जीवन पाने का मौका खोना नहीं पीने के पानी की चेतावनी टीम आपको एक अच्छा स्वास्थ्य चाहते हैं!
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