Yoga For BJJ

बीजेजे के लिए योग अब कुछ सालों से अस्तित्व में रहा है। यह सेबेस्टियन ब्रोशे के मस्तिष्क के रूप में शुरू हुआ, स्वीडिश-पैदा हुए पूर्व आईबीजेजेएफ वर्ल्ड डबल गोल्ड मेडलिस्ट और यूएजेजेजेएफ वर्ल्ड चैंपियन। अब वह एक ब्लैक बेल्ट है और नॉर्वे में अपनी पत्नी के साथ योग स्टूडियो का मालिक है।
बीजेजे के लिए योग ट्यूटोरियल और कक्षाओं के साथ दर्जनों संरचित कार्यक्रमों के साथ एक बड़े पैमाने पर संसाधन में उभरा है। इसमें पेशेवर ओस्टियोपथ और पूर्व एमएमए चैंपियन रोसी सेक्सटन से निर्देश के साथ एक विशाल पुनर्वास कार्यक्रम पुस्तकालय है।
ऐप डाउनलोड करके आप शुरुआती कार्यक्रमों के साथ तुरंत शुरू कर सकते हैं और बेहतर गतिशीलता, लचीलापन और समग्र रिकवरी की ओर अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं।
यदि आप yogaforbjj.net पर एक मौजूदा सदस्य हैं, तो आप अपने क्रेडेंशियल्स के साथ लॉग इन कर सकते हैं और अपने वीडियो का उपयोग करते हैं।
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बीजेजे के लिए योग, कठिन नहीं है