Yoga Best 34 Steps

"योग बेस्ट 34 स्टेप्स" ऐप आपको विभिन्न चरणों के लिए सर्वोत्तम जानकारी देता है, यह ऐप 34 चरणों में योग के लिए सबसे सुविधाजनक है। यह वजन घटाने, बेहतर नींद, विश्राम, वजन घटाने आदि के लिए शुरुआत के लिए अच्छा है
* सरल अनुवादक सभी देश उपयोगकर्ताओं के लिए जोड़ा गया
योग बेस्ट 34 चरणों में शामिल हैं:
* अकर्ण धनुरा आसन - शूटिंग धनुष पोज़
* अंजनाय आसन - नमस्कार मुद्रा
* अर्ध मत्स्येंद्र आसन - आधा स्पाइनल ट्विस्ट पोज़
* अर्धचंद्र आसन - आधा चाँद मुद्रा
* बिल्ला कोना आसन - संयमित कोण पोस
* बाला आसन - बाल मुद्रा
* चक्र आसन - पहिया मुद्रा
* धनुरा आसन - धनुष मुद्रा
* एकपद आसन - एक पैर वाला मुद्रा
* गरुड़ आसन - ईगल
* गोमुख आसन - गाय का मुख मुद्रा
* हनुमान आसन - हल करें मुद्रा
* हस्त पाद अंगुष्ठ आसन - हाथ पैर बड़ी पैर की मुद्रा
* मत्स्य आसन - मछली मुद्रा
* नागा आसन - कोबरा मुद्रा
* नटराज आसन - t का राजा वह डांस पोज़
* पद्म आसन - द लोटस आसन
* परिवृत पर्षवकोना आसन - टर्न साइड एंगल पोज़
* पावन शुक्त आसन - पवन विमोचन Pose
* सर्वांग आसन - कंधे खड़े हो जाओ
* शलभ आसन - ग्रासहॉपर आसन
* Shava asana - Corpse Pose
> br /> * सिद्ध आसन - अडॉप्ट पोज़
* सिम्हा आसन - लायन पोज़
* सिरसा-आसन - हेड स्टैंड
* सूर्य नमस्कार - सूर्य नमस्कार
* टाडा आसन - पर्वत मुद्रा
* त्रिकोना आसन - त्रिभुज मुद्राएँ
* युग आसन - महान मुद्रा
* उष्ट्रा आसन - ऊंट मुद्रा
* वज्र आसन - हीरा मुद्रा
* वीरा आसन - नायक मुद्रा
* वृक्षा आसन - वृक्ष मुद्रा
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