विवरण

शम्मा ऐप आपको वास्तविक समय में शम्माह से आपकी कल्याण योजना से जोड़ता है।दैनिक भोजन योजना, व्यायाम मार्गदर्शन, जीवनशैली संशोधन समर्थन और प्रेरणा प्राप्त करें।
आपको क्या मिलता है:
* कल्याण योजनाएं आपके लिए अनुकूलित करें
* आपकी कल्याण योजना जानकारी, प्रतिदिन, अपने से वितरितप्रदाता
* भोजन योजना, किराने की सूचियां और व्यंजनों
* कैलोरी काउंटर
* भोजन और दैनिक पोषण सारांश कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के साथ भोजन
* एक विस्तृत व्यायाम कार्यक्रम
* व्यायाम वीडियो और फोटो उदाहरणऔर विवरण
* दैनिक पुष्टि, उत्थान समर्थन और प्रेरणा
* गतिविधि ट्रैकर
* निजी जर्नल आपकी प्रगति का ट्रैक रखने के लिए, विचार
* आपके भोजन, व्यायाम, शरीर और व्यक्तिगत के वास्तविक समय साझाकरणआपके प्रदाता के साथ पत्रिकाएं
* अपने प्रदाता के साथ प्रत्यक्ष निजी संदेश
* ट्रैक कदम, पानी, नींद और कस्टम गतिविधियों (आपकी फिटबिट जानकारी सहित (फिटबिट के लिए आवश्यक डेस्कटॉप सक्रियण)

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संस्करण: 0.11.1

आवश्यक है: Android 5.0 या बाद में

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