Push up Workout for Chest and Arms
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 5.1MB
विवरण
अधिकांश बेंच प्रेस अभ्यास दबाने के राजा पर विचार करें; हालांकि, अधिकांश एथलीटों और व्यायाम के प्रति उत्साही छाती और शस्त्र और उनके रूपांतरों के लिए कसरत पुश अप के साथ जबरदस्त लाभ कर सकते हैं। इससे पहले कि हम क्लासिक पुश-अप के संस्करण बंद लकीरें शुरू करते हैं, इसे समझने के लिए एक अच्छा पुश-अप की तरह दिखता है क्या महत्वपूर्ण है।
अब डाउनलोड करें और हम छाती और बाहों के लिए कसरत ऊपर धकेलें देखेंगे
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आनंद लो और मजे करो
--- धन्यवाद ---
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जानकारी
आधुनिक बनायें: 2017-12-07
संस्करण: Gwen Mahira
आवश्यक है: Android 4.0.3 या बाद में