Pregnancy Book
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 18.3MB
गर्भावस्था स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने का आनंद लेने के लिए एक अच्छा समय है। सबसे अच्छा तरीका है सभी विटामिन और खनिज की जरूरत है पाने के लिए प्रत्येक खाद्य समूह से खाद्य पदार्थों की एक किस्म के खाने के लिए है। पोषक तत्वों और कैलोरी प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त ध्यान रखना आप एक स्वस्थ बच्चे का निर्माण करने की जरूरत है