Preganancy Care Tips Hindi
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 1.8MB
विवरण
भोजन की अच्छी तरह से मदद कर सकता है आप एक स्वस्थ गर्भावस्था और एक स्वस्थ बच्चा है। नाश्ता मत भूलना। फाइबर के साथ खाद्य पदार्थों का सेवन करें। स्वस्थ नाश्ता चुनें। आयरन और फोलिक एसिड हर दिन के साथ एक जन्म के पूर्व विटामिन ले लो।
- गर्भावस्था की अवधि में महत्वपूर्ण सुझाव
- चीजें गर्भावस्था की अवधि में क्या करें
-Vomit समस्याएँ।
- सही रास्ता pellow का उपयोग करने के लिए सो रही है जबकि
- सुरक्षा उपाय।
-आदि।
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