Power Monkey Fitness Videos

-700+ उच्च गुणवत्ता जिमनास्टिक और भारोत्तोलन वीडियो
-Guided आंदोलन प्रगति के लिए अपने कौशल ऊपर के स्तर तक
पुल अप, मांसपेशियों अप, handstands, छीनती, स्वच्छ और झटके, कोर, squats, और बहुत अधिक के लिए -Videos
-Mobility, Warmup, कोर, और गौण drills.to अपनी गतिशीलता और कंडीशनिंग में वृद्धि
सभी पावर बंदर स्वास्थ्य, फिटनेस अग्रणी शिक्षा ओलंपिक एथलीटों और प्रतिस्पर्धी चैंपियंस द्वारा बनाई गई कंपनी से।
फास्ट और आसान। बस app खुला और एक वीडियो श्रेणी लेने या एक खोज शब्द दर्ज। आपकी खोज से मेल खाते वीडियो तुरन्त दिखाई देगा। पूर्ण स्क्रीन मोड में वीडियो देखने के लिए एक बार टैप करें। प्रत्येक वीडियो कैसे ठीक से आंदोलन प्रदर्शन करने पर उपयोगी कदम-दर-कदम निर्देश भी शामिल है।
क्यों पावर बंदर?
अपने लक्ष्य को सही मायने में आंदोलन की महारत हासिल करने के लिए है, तो वहाँ कैसे आंदोलनों सीखा जा करने की जरूरत है एक पदानुक्रम है। इस प्रक्रिया के लिए चिपके हुए बिना, इसे नियंत्रित और पदों के भीतर शरीर में हेरफेर करने के लिए कैसे को समझने के लिए लगभग असंभव हो जाता है। हमारे बंदर विधि वीडियो और कार्यक्रमों के एथलीटों के लिए एक बेहतर तरीका जिमनास्टिक और भारोत्तोलन आंदोलनों के माध्यम से शक्ति हासिल करने के लिए सिखाने के लिए बनाया गया था।
अपने पावर बंदर प्रशिक्षकों में शामिल हैं:
डेव Durante - एकाधिक समय संयुक्त राज्य अमेरिका जिमनास्टिक्स राष्ट्रीय चैंपियन 2008 अमेरिकी ओलिंपिक जिमनास्टिक टीम के सदस्य, पूर्व मुख्य CrossFit जिमनास्टिक्स एल 1 सिर ट्रेनर
कॉलिन Geraghty - CrossFit मिलफोर्ड के प्रमुख प्रशिक्षक (2015 CrossFit खेल 2 प्लेस टीम), पूर्व प्रतियोगी जिमनास्ट और बास्केटबॉल खिलाड़ी
चाड वॉन - 2004 और 2008 अमेरिकी ओलंपिक भारोत्तोलन टीम के सदस्य, 9x USAW राष्ट्रीय चैंपियन, क्लीन एंड जर्क में अमेरिकी रिकार्ड धारक।
माइक Cerbus - राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय भारोत्तोलन 3 राष्ट्रीय चैंपियनशिप और 5 अमेरिकी ओपन चैंपियनशिप में पदक के साथ प्रतियोगी