PlanMyFood

हमेशा योजना के साथ सही भोजन विकल्प बनाएं!
भोजन जीवन और अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। फिर भी हमारे खाद्य खरीद विकल्पों को बड़े पैमाने पर मूल्य, ब्रांड परिचितता, विज्ञापन, प्वाइंट ऑफ-खरीद प्रचार और हिंसक प्रथाओं जैसे कि शेल्फ स्पेस एकाधिकार जैसे बड़े ब्रांडों द्वारा नियंत्रित किया जाता है, बल्कि हमारे लिए सही है।
समस्या का एक बड़ा हिस्सा यह है कि हम नहीं जानते कि हमारे लिए क्या सही है। हम सभी स्वस्थ खाने की इच्छा रखते हैं, लेकिन वास्तव में यह समझने के लिए सभी परेशानियों और विरोधाभासी स्वास्थ्य दावों, पोषण और घटक जानकारी को क्रमबद्ध करने और डीकोड करने के लिए असंभव लगता है, वास्तव में यह समझने के लिए कि कौन से खाद्य पदार्थ हमारे लिए सबसे अच्छे हैं। इसके अलावा, मेरे लिए सबसे अच्छा क्या होगा आपके लिए कभी भी सबसे अच्छा नहीं होगा, यह देखते हुए कि हमारी चिकित्सा स्थितियों, स्वास्थ्य लक्ष्यों, वरीयताओं और एलर्जी अलग-अलग हैं!
यह वह जगह है जहां PlanMyFood आता है; हमारे मालिकाना एल्गोरिदम प्रत्येक उत्पाद को आणविक स्तर पर तोड़ते हैं, प्रत्येक घटक की गुणवत्ता और पौष्टिक मूल्य का विश्लेषण करते हैं और इसकी तुलना करते हैं कि वे आपकी अनूठी जरूरतों को कितनी अच्छी तरह से मेल खाते हैं। जटिल लगता है; यह है :) लेकिन चिंता न करें - यह समझने में आसान बनाने के लिए हम आपको एक अनुकूलित, मेरे पीएमएफ स्कोर, 0 और 100 के बीच प्रदान करते हैं ताकि आप यह जान सकें कि उत्पाद आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों और आहार संबंधी आवश्यकताओं को कितना अच्छा मानता है।
जैन, शाकाहारी या शाकाहारी, ग्लूटेन या लैक्टोज असहिष्णु, या उच्च रक्तचाप, मधुमेह, गर्भवती या वजन कम करने के लिए देख रहे हैं? चिंता मत करो; इन और 50 अन्य लक्ष्यों और शर्तों के लिए स्वस्थ भोजन सिर्फ एक खोज या स्कैन दूर है!
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अनुकूलित प्रोफ़ाइल
एक काटने सभी फिट नहीं है! अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं से मेल खाने वाली प्रोफ़ाइल बनाने के लिए 50 से अधिक विभिन्न आहार वरीयताओं, स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों और एलर्जी से चुनें।
व्यक्तिगत खाद्य स्कोर
पता लगाएं कि वास्तव में आपके खाने वाले भोजन में क्या है! हमारे अल्गोस आपके पसंदीदा क्विनोआ या जाम या तेल को रेट करते हैं, छुपे हुए कैंसरजनों और पोषक तत्वों को उजागर करते हैं जिन्हें निर्माताओं ने घोषित नहीं किया है। उत्पाद 0 से 100 और रंग-कोडित लाल (0-39), पीले (40-69) या हरे (70-100) से स्कोर किए जाते हैं ताकि आप यह जान सकें कि उत्पाद आपके लिए कितना अच्छा है। स्कोर जितना अधिक होगा, उतना ही बेहतर उत्पाद या नुस्खा आपके लिए है!
आपके लिए अधिक विकल्प और बेहतर विकल्प
आपके पसंदीदा उत्पाद को खोजने के लिए चौंक गया एक एलर्जी है; झल्लाहट मत करो, हमारी "व्यापार अप" सुविधा बेहतर विकल्प की सिफारिश करेगी! हमारा लक्ष्य आपको सबसे अच्छा विकल्प खोजने के लिए सशक्त बनाना है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन सी श्रेणी है!
किराने की दुकान और घर पर सही चुनें
शोधकर्ताओं और पोषण विशेषज्ञों की हमारी टीम ने उन व्यंजनों को बनाया है जो आपके मेल खाते हैं जरूरत है! यह पूर्व और पोस्ट-वर्कआउट्स, एक शाम स्नैक या 3 मुख्य भोजन, हमारे पास आपके लिए दैनिक सुझाव हैं! पीएमएफ आपको सही पेंट्री बनाने में मदद करता है और मनोरंजक स्वाद लेने के लिए आसान सुझाव देता है और आपके और आपके परिवार के लिए स्वस्थ हैं! शाकाहारी अंडे या एक स्वस्थ मैक और पनीर, कोई भी,
उत्पादों और कीमतों की तुलना करें
श्रेणियों और ब्रांडों में अपने सभी पसंदीदा किराने का सामान और खाद्य उत्पादों के लिए हमारे डेटाबेस को खोजें। आप अपनी व्यक्तिगत खरीदारी सूची में कौन सा उत्पाद जोड़ने का निर्णय लेने से पहले पोषण तथ्यों, स्कोर और कीमतों की तुलना कर सकते हैं।