Nimbu k Faide - Limoo k Fawaaid - Lemon Benefits

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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 7.1MB

विवरण

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Lemons are loaded with amazing health benefits, and particularly, they’re a great vitamin C food source; an essential nutrient that protects the body against immune system deficiencies.
Lemons are acidic to the taste, but are alkaline-forming in the body. In fact, they are one of the most alkaline-forming foods; this makes them ideal for balancing a highly acidic condition in the body.
Lemon juice is packed with many nutrients and benefits, so it’s not only healthy as a food but can also be used in many home remedies to treat numerous health conditions and skin disorders.
- Lemon nutrition facts
- Health benefits of lemon
- Preparation and serving tips
- Types of Lemons
- Choosing Lemons
- Using Whole Lemons
- Juicing Lemons
- Sweet Lemon Recipes
- Savory Lemon Recipes
- The Lemon Diet
Lemon is very beneficial in many diseases like vomit, indigestion, constipation, controlling dysentery, destroying worms in the stomach, clearing out the poison from the body, cough and phlegmatic disease.
It’s no secret that Lemon offers several health benefits for young and old alike. We have brought a huge collection of effective, age-old and natural home remedies with lemon for common health issues.
Some of the common health benefits of lemon include treatment of indigestion, such as heartburn, belching and bloating, eye problems, historia, cataract (Motia Bind), hair problems, hair loss, dandruff problem, dark complexion, uses in beauty.
निम्बू के फायदे
यह ऍप प्राकृतिक नींबू आधारित 200 घरेलु नुस्खे का संग्रह है! नींबू आम स्वास्थ्य सम्बंधी समस्याओं के लिए बहुत ही लाभप्रद है।
Lemon is very useful in many disease like…
- मानसिक और सिरदर्द
- पेट के रोग
- आँख, कान, गला, नाक
- सौंदर्यता
- बाल
- जोड़ो और पसली
- बुखार और ज्वर
- मुंह, दांत और मसूड़े
- खांसी, जुकाम
- पेचिश, कब्जियत, गुर्दे के रोग, डफर और जुलाब
- हृदय, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, एसिडिटी
- गर्भावस्था
- उलटी, पित्त
- शरीर
- अन्य रोग : (त्वचा के रोग,विषैले कीटों के काटने पर,बिच्छू का जहर,यक्ष्मा (टी.बी.),नाखून का न बढ़ना,दमा या श्वास रोग,धूम्रपान की आदत पर,हिचकी,अग्निमान्द्यता,लू लगना,गर्मी अधिक लगना ,पित्ताशय की पथरी,गिल्टी (ट्यूमर),वातरोग,नासूर (पुराना घाव),फोड़े-फुंसी के लिए,मिर्गी)
नींबू हमारे जीवन में बहुत ही उपयोगी है नींबू विटामिन सी से भरपूर स्फूर्ति दायक और रोगनिवारक फल है नींबू में विटामिन ए, बी और सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है इसमे पोटेशियम, लोहा, सोडियम, मैग्नीशियम, तांबा और फास्फोरस तत्व पाए जाते हैं साथ में प्रोटीन वसा कार्बोज भी प्राप्त मात्रा में होती है नींबू में मौजूद विटामिन सी और पोटेशियम घुलनशील होते हैं जिसके कारण ज्यादा मात्रा में इसका सेवन भी नुकसानदायक नहीं होता| निम्बू के उपयोग से बनाई गई होम रेमेडीज और इसके सेवन से 150 से भी अधिक सामान्य बिमारियों में अति लाभदायक है|

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