My Diet Coach - Weight Loss Motivation & Tracker

√ प्रेरणादायक युक्तियों, फोटो, और आभासी पुरस्कारों के साथ अपनी प्रेरणा को जीवित रखें
√ सर्वश्रेष्ठ वजन ट्रैकर और कैलोरी काउंटर - आसानी से हमारे उपयोगकर्ता के अनुकूल आहार डायरी के साथ अपनी आहार योजना जर्नल करें
√ आसान, मजेदार, प्रेरक - रास्ता अधिक केवल एक कैलोरी कैलकुलेटर और वेट ट्रैकर की तुलना में
√ वजन कम करना सीखें और छोटे जीवनशैली में परिवर्तन करके फिटनेस में जाओ
√ मुक्त जल ट्रैकर
*** * *** तो, मेरे आहार कोच कैसे मदद करेगा आप वजन कम करने के लिए? ***
मेरा आहार कोच आपको अपनी आंतरिक प्रेरणा खोजने में मदद करेगा, आपको ट्रैक पर रखेगा, स्वस्थ जीवनशैली में परिवर्तन, भोजन की लालसा का प्रतिरोध करें, व्यायाम आलस्य और अन्य वजन घटाने की कठिनाइयों से बचें:
• अपना लक्ष्य निर्धारित करें (हम इसे प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे)
• अपनी प्रगति को ट्रैक करें (नया! विजुअल वेट ट्रैकर - अपना खोया वजन देखें 'ड्रॉप ऑफ' ...)
• क्या महत्वपूर्ण है (आपका लक्ष्य, आपका लक्ष्य, प्रेरक फोटो, फिटनेस क्लास)
• छोटी, स्वस्थ जीवनशैली चुनौतियों को उठाएं - आप कभी भी पानी पीना नहीं भूलेंगे!
• हमारे प्रेरक युक्तियों और उद्धरण के साथ अपने वजन घटाने प्रेरणा को बढ़ावा दें
• ट्रैक पर रहें हमारे उपयोगकर्ता के अनुकूल कैलोरी काउंटर के साथ • अपनी सफलता के लिए पुरस्कृत रहें - बहुत सारे मजेदार और सुपर प्रेरक (महिलाओं के लिए!)
• यह मुफ़्त है!
अधिक जानकारी:
क्रम में वजन कम करें, आपको बस जलने से कम कैलोरी का उपभोग करना होगा। आसान लगता है, है ना? तो, वजन कम कैसे आता है कोई आसान नहीं हुआ? खैर ... जबकि अन्य ऐप्स सिर्फ एक कैलोरी काउंटर प्रदान करते हैं, तो मेरा आहार कोच जीवनशैली बदलने और प्रेरणा उपकरण का एक पूरा सेट प्रदान करता है:
1। अनुकूलित अनुस्मारक - अपनी प्रेरणा को बढ़ावा दें, अपने स्वास्थ्य में सुधार करें और अपने आहार की योजना बनाएं:
• पानी पीना
• हमेशा स्वस्थ स्नैक्स के साथ तैयार रहें
• यह आपके व्यायाम वर्ग के लिए समय है
• और बहुत कुछ ...
2। विजुअल वेट ट्रैकर - आपका खोया वजन काउंटर - दृष्टि से देखें और ट्रैक करें कि आपने अभी तक कितना खोया है!
3। दैनिक चुनौतियों का कार्यक्रम जो आपकी मदद करेगा:
• अपनी फिटनेस और पोषण में सुधार करें
• शरीर की वसा खोना और कैलोरी जला बढ़ाना
• अधिक पानी पीएं
'स्वस्थ जीवनशैली' अंक प्राप्त करें आपकी उपलब्धियां
√ चरण काउंटर
5। सामान्य वजन घटाने के सेटबैक के लिए सहायक टिप्स और चालें:
• खाद्य cravings के लिए युक्तियाँ
• व्यायाम आलस्य के लिए युक्तियाँ
• अपनी प्रेरणा वापस कैसे प्राप्त करें
• अधिक ...
6 । सही चीज़ करने और पोषण में सुधार के लिए 'स्वस्थ जीवनशैली' अंक प्राप्त करें:
√ अपने अवतार (केवल महिलाओं के लिए) के लिए वर्चुअल फैशन आइटम के लिए अपने अंक रिडीम करें
7। प्रो अपग्रेड के साथ और भी अधिक वजन कम करें। अपग्रेड करके, आपको मिलेगा:
• खाद्य cravings पैनिक बटन और टिप्स
• वजन, पानी, और माप चार्ट (ट्रैकर के साथ सिंक)
• आहार डायरी, जिसमें भोजन और व्यायाम पत्रिका, कैलोरी शामिल हैं जला हुआ काउंटर, और खाद्य पदार्थों के लिए बारकोड स्कैनर • पानी की खपत ट्रैकर
• बीएमआई कैलकुलेटर
√ अपने अवतार के लिए अधिक अंक और फैशन आइटम प्राप्त करें
> रिकॉर्ड करें और अपना वजन घटाने की प्रगति के साथ देखें प्रो वेट चार्ट!
विस्तृत विवरण:
8। आहार योजनाकार और डायरी:
> अपनी आहार योजना को वैयक्तिकृत करें - अपने स्वयं के भोजन को परिभाषित करें, अभ्यास
> अभ्यास, भोजन, और अन्य घटनाओं के लिए एक डायरी ...
> अनुस्मारक सेट करें जो आपको योजना के लिए याद दिलाएंगे और जर्नल
> सैकड़ों प्रकार के व्यायाम और हजारों खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी कैलकुलेटर
> यूएस फूड्स के लिए बारकोड स्कैनर
> कार्ब्स, वसा, और प्रोटीन ट्रैक करें
> बस आवर्ती भोजन और अभ्यास की जांच करें जर्नल डायरी
> अपने वजन घटाने की प्रगति और बॉडी मापन (प्रो) रिकॉर्ड करें
> अन्य वजन घटाने से संबंधित कार्यों को जोड़ें जैसे स्वस्थ व्यंजनों को ढूंढें, पानी पीएं, स्वस्थ किराने की सूचियां तैयार करें, अपने वजन को मापें .. ।
> बीएमआई कैलक्यूलेटर और बीएमआर कैलक्यूलेटर
> कैलोरी काउंटर - अपने दैनिक कैलोरी लक्ष्यों के खिलाफ खपत कैलोरी देखें और जलाएं
> अपने जर्नल (प्रो) में अपने पानी की खपत को ट्रैक करें
> वजन और शरीर माप ट्रैकर
> अपना वजन घटाने चार्ट और ग्राफ (प्रो)
> एक प्रेरक सहायता के रूप में अपने वजन चार्ट का उपयोग करें - एक अनुस्मारक था सेट करें टी आपका वजन चार्ट दिखाता है