Похудеть дома за 30 дней. Похудение для женщин

Приложение “Похудеть дома за 30 дней. Похудение для женщин.” - не просто еще одно приложение с набором упражнений, которые дают больше надежды, чем результата. Особый план тренировок позволит вам добиться ошеломляющего результата уже в первый месяц занятий!
А теперь подробнее:
Специально для вас!
Мы составили особый план тренировок совместно с профессиональными тренерами. Его эффективность превосходит все регулярные планы, предлагаемые обычно в интернете и локальных фитнес-залах!
Легко и просто!
Потратив всего от 10 до 20 минут в день, в зависимости от сложности выбранного курса, вы достигнете того же результата, что и от регулярных изнурительных походов в спортивный зал.
То, что вам нужно!
Тренировки рассчитаны как и на улучшение мышечного тонуса, так и на удаление излишков жира из проблемных зон: вас ждет плоский живот, упругие беда, подтянутая попа - и это уже в первый месяц!
Для вас мы реализовали в этом приложении огромный функционал, дающий буквально все, что нужно вам для того, чтобы получить максимальный результат при минимальных затратах сил и времени. Используйте свое время эффективно, чтобы реально похудеть дома за 30 дней:
* Большой набор курсов, как для начинающих, впервые решивших заняться собой, так и для профи, не получающих ожидаемого результата на других курсах или в зале.
* Не требуется специальное оборудование, можно выполнять все упражнения дома без особых проблем.
* Детально анимированные упражнения и живая озвучка помогут вам заниматься так, будто с вами работает личный тренер.
* Специальные курсы для самого важного: плоский красивый живот или мощный пресс, быстрый сброс веса или быстрый набор мышечной массы, растяжка и похудение одновременно, подтянутая и упругая попа - все это ждет вас уже в ближайшие 30 дней.
* Калькулятор калорий и ежедневный журнал тренировок помнят всё за вас, а встроенный советчик подскажет, куда лучше двигаться и что изменить в своем рационе для лучшего результата!
Давно планируете заняться собой? Поставили себе цель похудеть за месяц? Нет времени на тренировки в зале, или они уже не приносят желаемого эффекта? Приложение “Похудеть дома за 30 дней. Похудение для женщин” - это ваш шанс получить идеальное тело, быстро, эффективно, без лишних трат сил! Хватит сидеть дома и обрастать жиром - просто установите!
आवेदन "30 दिनों में घर पर वजन कम करें। महिलाओं के लिए वजन कम करना। ” - अभ्यास के एक सेट के साथ सिर्फ एक और आवेदन नहीं है जो परिणाम की तुलना में अधिक आशा देता है। एक विशेष प्रशिक्षण योजना आपको कक्षाओं के पहले महीने में आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देगी!
  और अब और अधिक विस्तार में:
  खासतौर पर आपके लिए!
  हमने पेशेवर प्रशिक्षकों के साथ मिलकर एक विशेष प्रशिक्षण योजना बनाई। इसकी प्रभावशीलता आमतौर पर इंटरनेट और स्थानीय फिटनेस कमरे में पेश की जाने वाली सभी नियमित योजनाओं से अधिक है!
  आसान और सरल!
  चुने हुए पाठ्यक्रम की जटिलता के आधार पर, दिन में केवल 10 से 20 मिनट का समय बिताने के बाद, आप नियमित रूप से भीषण यात्रा से जिम में जाने वाले परिणाम प्राप्त करेंगे।
  आपको क्या चाहिए!
  प्रशिक्षण दोनों को मांसपेशियों की टोन में सुधार करने और समस्या क्षेत्रों से अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है: आपको एक सपाट पेट, लोचदार आपदा, एक कड़ा हुआ बट मिलेगा - और यह पहले महीने में है!
  आपके लिए, हमने इस एप्लिकेशन में एक विशाल कार्यक्षमता लागू की है जो आपको समय और प्रयास के न्यूनतम व्यय के साथ अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए शाब्दिक रूप से हर चीज की आवश्यकता होती है। 30 दिनों में घर पर वास्तव में वजन कम करने के लिए अपने समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करें:
 * पाठ्यक्रम का एक बड़ा सेट, दोनों शुरुआती लोगों के लिए जिन्होंने पहले खुद की देखभाल करने का फैसला किया, और उन पेशेवरों के लिए जो अन्य पाठ्यक्रमों में या हॉल में अपेक्षित परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं।
 * कोई विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है; आप बिना किसी समस्या के घर पर सभी अभ्यास कर सकते हैं।
 * विस्तृत एनिमेटेड अभ्यास और जीवंत आवाज अभिनय आपको ऐसा करने में मदद करेगा जैसे कि एक निजी प्रशिक्षक आपके साथ काम कर रहा हो।
 * सबसे महत्वपूर्ण के लिए विशेष पाठ्यक्रम: एक फ्लैट सुंदर पेट या एक शक्तिशाली पेट, त्वरित वजन घटाने या त्वरित मांसपेशी लाभ, एक ही समय में वजन कम करना, एक कड़ा और लोचदार बट - यह सब अगले 30 दिनों में आपकी प्रतीक्षा कर रहा है।
 * कैलोरी कैलकुलेटर और दैनिक व्यायाम लॉग आपके लिए सब कुछ याद रखेगा, और अंतर्निहित सलाहकार आपको बताएगा कि सबसे अच्छा परिणाम के लिए आपके आहार में बेहतर कहां और क्या बदलना है!
  आप कब से अपना ख्याल रखने की योजना बना रहे हैं? एक महीने में वजन कम करने का लक्ष्य निर्धारित करें? जिम में प्रशिक्षण के लिए समय नहीं है, या वे अब वांछित प्रभाव नहीं लाते हैं? आवेदन "30 दिनों में घर पर वजन कम करें। महिलाओं के लिए वजन कम करना "अतिरिक्त प्रयास के बिना, जल्दी से, कुशलता से, एक परिपूर्ण शरीर पाने का मौका है! घर पर बैठना बंद करो और मोटी हो जाओ - बस स्थापित करें!