30 दिनों में वजन घटाएं - Lose Weight Fast 30 days

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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 11.2MB

विवरण

30 दिनों के लिए कैलोरी जलाने वाले व्यायामों और आहार योजना का विशेष संयोजन ना केवल वजन कम करने में आपकी सहायता करेगा, बल्कि सेहतमंद एवं सुंदर शरीर पाने में भी मदद करेगा।
पेट के व्यायामों, नितंब एवं पैर, कमर आदि के व्यायामों के माध्यम से घर पर केवल कुछ मिनटों के लिए किया जाने वाला दैनिक प्रशिक्षण वजन घटाने में योगदान करेगा, और एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए आहार योजना आपको विभिन्न उत्पाद प्रदान करेगी।
आपको किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती, इसलिए आप आसानी से घर पर या कहीं भी किसी भी समय अपने व्यायाम कर सकते हैं। आपके प्रशिक्षण को आसान और ज्यादा मनोरंजक बनाने के लिए यहाँ एनिमेटेड व्यायाम दिए गए हैं। आप अपने शारीरिक स्वरुप में सुधार देखेंगे और साथ ही अपनी जली हुई कैलोरी के लिए आकड़े भी पायेंगे।

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