Lose Weight Every Day -Enhance physical fitness

This is a software suitable for novices and most exercise enthusiasts，
No need for any exercise equipment, you can create a 30-day training plan for yourself and exercise your body at home
The 30-day training program includes exercises for arms, hips, abdomen, abdomen and legs, which can effectively help you avoid excess meat and shape your body. Real-time guidance of animation and video to ensure that your movements are correct every time. No equipment is required, you can exercise at any time at home or elsewhere.
You can view the chart to track your weight loss progress and clearly see the calories you burn. You can also set weight loss goals and be self-motivated. As exercise intensity gradually increases, do n’t forget to take a break every three days to adjust your body.
Classic function:
-Track weight loss progress
-Track calories burned
-Low-calorie diet plan
-Animation and video guidance
-Multiple exercise methods
-Gradually increase exercise intensity
यह नौसिखियों और अधिकांश व्यायाम उत्साही लोगों के लिए उपयुक्त सॉफ्टवेयर है ，
किसी भी व्यायाम उपकरण की आवश्यकता नहीं है, आप अपने लिए 30-दिवसीय प्रशिक्षण योजना बना सकते हैं और घर पर अपने शरीर का व्यायाम कर सकते हैं
30-दिवसीय प्रशिक्षण कार्यक्रम में हथियारों, कूल्हों, पेट, पेट और पैरों के व्यायाम शामिल हैं, जो प्रभावी रूप से अतिरिक्त मांस से बचने और आपके शरीर को आकार देने में आपकी मदद कर सकते हैं। एनीमेशन और वीडियो का वास्तविक समय मार्गदर्शन यह सुनिश्चित करने के लिए कि हर बार आपकी चाल सही हो। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, आप किसी भी समय घर या अन्य जगहों पर व्यायाम कर सकते हैं।
आप अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करने के लिए चार्ट देख सकते हैं और स्पष्ट रूप से कैलोरी को जला सकते हैं। आप वजन घटाने के लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं और आत्म-प्रेरित हो सकते हैं। जैसे-जैसे व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती है, अपने शरीर को समायोजित करने के लिए हर तीन दिनों में ब्रेक लेना न भूलें।
क्लासिक समारोह:
- वजन कम करने की प्रगति
-ट्रैक कैलोरी बर्न होती है
-लो-कैलोरी डाइट प्लान
-अनुकरण और वीडियो मार्गदर्शन
-मल्लट व्यायाम के तरीके
-गर्मी में तीव्रता बढ़ाएं