JoyScore: Motivation, Self Care & Productivity

JoyScore is your digital guide dedicated to improving your Mind, Body and Life, by helping you experience better sleep, increased productivity while relieving stress and anxiety by building simple habits through our recommended activities.
JoyScore is the perfect meditation, wellness and mindfulness app that includes a personalized journey, keeping your motivation and mental health on track with carefully crafted activities that boost your daily motivation focused on self-care and wellbeing.
We know that personal growth and success start right from the moment of waking up so our daily planner and guided meditations are here to help you achieve joy with a calm and smiling mind.
Improve your Mind
Develop your learning ability, creativity and improve your mindfulness
Love your Body
Focus on nutrition, fitness and get better sleep by following our guides and recommended checklists
Take your life further
Learn to embrace the self, nurture healthy relationships and connect with nature, all while becoming a stronger, better version of yourself
Your journey
A personalized onboarding quiz, that creates a joy score and journey tailored to you
Your score
A dynamic score based on your activity and your wellbeing that changes according to your activities and daily mood
Choose your goals and wellbeing target
You can customize your recommended journey to achieve your personal goals and push your limits
Enjoy dozens of activities to help you relax, such as:
➜ Audio and video wellbeing guides
➜ Daily planners and checklists to help you stay focused and on-track
➜ Long term-involvement activities that build consistency and healthy habits
➜ Accomplishments as rewards for milestones and your progress
Benefits of using JoyScore:
➜ Managing Anxiety and Stress
➜ Better Habits
➜ Better Sleep
➜ Improved Focus and Concentration
➜ Increased Motivation and Consistency
➜ Healthier Eating and Exercise
➜ Self Mood Assessment
➜ Gratitude Exercises
➜ Daily Inspiration
JoyScore आपका डिजिटल गाइड है जो आपके अनुशंसित गतिविधियों के माध्यम से सरल आदतों का निर्माण करके तनाव और चिंता से राहत देते हुए बेहतर नींद का अनुभव करने, उत्पादकता में वृद्धि करने में मदद करके, आपके मन, शरीर और जीवन को बेहतर बनाने के लिए समर्पित है।
जॉयकोर सही ध्यान, कल्याण और माइंडफुलनेस ऐप है जिसमें एक व्यक्तिगत यात्रा शामिल है, जो आपकी प्रेरणा और मानसिक स्वास्थ्य को ध्यान से तैयार की गई गतिविधियों के साथ ट्रैक पर रखती है जो आपकी दैनिक प्रेरणा को आत्म-देखभाल और भलाई पर केंद्रित करती है।
हम जानते हैं कि व्यक्तिगत विकास और सफलता सही समय पर उठने के क्षण से शुरू होती है इसलिए हमारे दैनिक योजनाकार और निर्देशित ध्यान यहाँ हैं जो आपको शांत और मुस्कुराते हुए मन से आनंद प्राप्त करने में मदद करते हैं।
अपने मन को सुधारो
Ability अपनी सीखने की क्षमता, रचनात्मकता का विकास करें और अपनी मनमर्जी में सुधार करें
अपने शरीर को प्यार करें
Recommended पोषण, फिटनेस पर ध्यान दें और हमारे गाइड और अनुशंसित जाँचकर्ताओं का पालन करके बेहतर नींद लें
अपने जीवन को और आगे ले जाओ
Self स्वयं को गले लगाना सीखें, स्वस्थ रिश्तों का पोषण करें और प्रकृति के साथ जुड़ें, सभी अपने आप को मजबूत, बेहतर संस्करण बनाते हुए
आपकी यात्रा
Joy एक व्यक्तिगत ऑनबोर्डिंग क्विज़, जो आपके अनुरूप एक खुशी स्कोर और यात्रा बनाता है
अपने स्कोर
And आपकी गतिविधि और आपकी भलाई पर आधारित एक गतिशील स्कोर जो आपकी गतिविधियों और दैनिक मनोदशा के अनुसार बदलता है
अपने लक्ष्य और भलाई लक्ष्य चुनें
आप अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपनी सीमा को आगे बढ़ाने के लिए अपनी अनुशंसित यात्रा को अनुकूलित कर सकते हैं
आराम करने के लिए दर्जनों गतिविधियों का आनंद लें, जैसे:
➜ ऑडियो और वीडियो भलाई गाइड
➜ दैनिक योजनाकार और चेकलिस्ट आपको ध्यान केंद्रित और ऑन-ट्रैक रहने में मदद करने के लिए
➜ दीर्घकालिक भागीदारी गतिविधियाँ जो स्थिरता और स्वस्थ आदतों का निर्माण करती हैं
मील के पत्थर और अपनी प्रगति के लिए पुरस्कार के रूप में ish Accomplishments
JoyScore का उपयोग करने के लाभ:
➜ चिंता और तनाव का प्रबंधन
➜ बेहतर आदतें
➜ बेहतर नींद
Ved बेहतर फोकस और एकाग्रता
➜ वृद्धि की प्रेरणा और निरंतरता
Ating स्वस्थ भोजन और व्यायाम
➜ सेल्फ मूड असेसमेंट
➜ आभार व्यायाम
Iration दैनिक प्रेरणा