ICG

आपका अधिक रंगीन, शक्तिशाली व्यक्तिगत ट्रेनर
अपने प्रशिक्षण को नए आईसीजी® ऐप के साथ एक स्तर पर लातें! अपने विशेषज्ञ रूप से डिजाइन किए गए मुफ्त वर्कआउट्स के साथ फिट और प्रेरित हो जाएं। नया आईसीजी® ऐप घर पर, कार्डियो फ्लोर पर, या इनडोर साइक्लिंग क्लास के दौरान, सभी और सभी फिटनेस स्तरों के लिए प्रशिक्षण के लिए बिल्कुल सही है। आप बाहरी ऐप्स के साथ अपने कसरत डेटा का आदान-प्रदान करते हुए दोस्तों के बीच कसरत का चयन, अनुकूलित और यहां तक ​​कि साझा कर सकते हैं।
क्या आप एक निजी ट्रेनर हैं? शक्तिशाली वर्कआउट्स के साथ अपने सदस्यों को कभी इतना आसान नहीं रहा है।
कनेक्ट करें
इसे अभी देखें या इसे बाद में सहेजें, लेकिन हमेशा ट्रैक पर - महान प्रशिक्षण के साथ बहुत सारे जेनरेट किए गए डेटा आते हैं। अपने डिवाइस को किसी भी आईसीजी® आईसी 5, आईसी 6, आईसी 7 या आईसी 8 इनडोर चक्रों के साथ अपने कसरत इतिहास को देखने, सहेजने और ट्रैक करने के लिए अपनी डिवाइस को जोड़ना!
कलर मैच
नए आईसीजी® ऐप के साथ, रंग आपका कोच है। अंतर्ज्ञानी और आसान, बस अपने बाइक के कंप्यूटर को आईसीजी® ऐप में दिखाए गए कसरत रंग और डेटा को सही प्रशिक्षण क्षेत्र में दिखाया गया है - 5 रंगीन जोन आपको फिटर, तेज़ी से प्राप्त करने के लिए।
अपनी फिटनेस प्राप्त करें लक्ष्य
हमारे आईसीजी® विशेषज्ञों और नियमित नई रिलीज द्वारा बनाए गए 50 से अधिक विभिन्न कसरत के साथ कुछ गंभीर लक्ष्यों को लातें। फिटनेस लक्ष्यों द्वारा तैयार-टू-गो वर्कआउट्स का चयन करें जैसे मजबूत, फिटर प्राप्त करें, शक्तिशाली प्राप्त करें, तेज़ हो जाएं या एक डिवाइस पर अपने सभी दिनचर्या बनाएं और स्टोर करें। अपने कसरत में संगीत जोड़ना चाहते हैं, वैश्विक प्रशिक्षक क्लब में शामिल हों!
अपना खुद का कसरत बनाएं
प्रेरक बनें और कसरत को अनुकूलित करके और मित्रों और ग्राहकों के साथ साझा करना। वर्कआउट्स बनाना अब सभी हलचल और अपने डेस्कटॉप पर सरल और आसान आईसीजी® कसरत बिल्डर के साथ कोई परेशानी नहीं है। कोई वर्कआउट पीछे नहीं छोड़ा जाएगा क्योंकि यह आईसीजी® ऐप के साथ वास्तविक समय में सिंक्रनाइज़ करता है।
अपनी सफलता को मापें
आपको आवश्यक सभी विवरण। सीधे अपने व्यक्तिगत डैशबोर्ड पर उपलब्ध डेटा की संपत्ति के साथ अपनी प्रदर्शन स्थिति को ट्रैक करें। क्या आप शक्ति खो रहे हैं? उन अतिरिक्त कैलोरी जलाएं? आपकी होम-स्क्रीन पर तथ्यों और आंकड़े आपको नवीनतम आधिकारिक आईसीजी® वर्कआउट्स रिलीज के साथ प्रेरित और अद्यतित रखेंगे। कोई और बहाना नहीं।
ट्रैक पर रखें और साझा करें
एक कसरत का गर्व? परिणाम प्राप्त करें आप के बारे में brag करना चाहते हैं? अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षण कैलेंडर में हर कसरत का ट्रैक रखें और सोशल मीडिया के माध्यम से अपने दोस्तों के साथ इच्छित डेटा साझा करके अपनी सफलता का जश्न मनाएं और ध्यान दें!
बाहरी ऐप्स में डेटा स्थानांतरित करें
आपका सही साइकलिंग साथी। आईसीजी® ऐप आपके फिटनेस आंकड़ों के बेहतर एकीकरण और अवलोकन के लिए ऐप्पल हेल्थ, Google फिट और स्ट्रैवा जैसे बाहरी ऐप्स को डेटा स्थानांतरित करता है।
• फिटनेस लक्ष्य या खेल गतिविधि द्वारा कसरत का चयन करें
• रंग मिलान - यह शक्ति के साथ प्रशिक्षित करने का सबसे आसान तरीका है, और गारंटी परिणाम
• प्रेरक बनें और कसरत को अनुकूलित करके प्रेरित करें और दोस्तों के साथ साझा करना
• बाहरी उपकरणों के साथ डेटा एक्सचेंज - प्रत्येक कसरत के बाद अपने फिटनेस परिणामों को सहेजें और ट्रैक करें
• रिकॉर्ड करें और अपने कसरत गतिविधि को सोशल मीडिया के माध्यम से साझा करें
• व्यक्तिगत ट्रेनर? ट्रैक पर रखने के लिए अपने ग्राहकों को वर्कआउट्स बनाएं और भेजें
• समूह प्रशिक्षक? जीवन को आसान बनाएं, तैयार-टू-गो वर्कआउट का चयन करें या अपने सभी दिनचर्या बनाएं और स्टोर करें