How to Increase Estrogen
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 5.2MB
एस्ट्रोजन दोनों पुरुषों और महिलाओं में एक प्राकृतिक हार्मोन है। एक स्वस्थ स्तर पर एस्ट्रोजेन रखते हुए दोनों लिंगों के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन महिलाओं को इस तरह की अवधारणा बच्चों के रूप में सामान्य शारीरिक कार्यों, के लिए और अधिक एस्ट्रोजन की जरूरत है। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में एस्ट्रोजन का स्तर काफी कम होती है। हमारे एप्लिकेशन टिप्पणी अपनी जीवन शैली और अपने आहार आपके एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ा सकते हैं करने के लिए सरल परिवर्तन के साथ जानें।
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