Easy Workout Lite - Abs & Butt Fitness

आसान वर्कआउट लाइट
- एक अभ्यास कार्यक्रम कस्टम आपके लिए एक तेज़ और सुरक्षित तरीके से अपने सही शरीर को मूर्तिकला करने के लिए अनुकूलित है।
क्या आप जिम जाने में व्यस्त हैं? क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि व्यायाम कैसे करना है क्योंकि आपके पास कोई ट्रेनर नहीं है? हो सकता है कि आप नहीं जानते कि कौन सा प्रोग्राम चुनना है क्योंकि जो कुछ भी आपको ऑनलाइन पाता है वह बहुत जटिल है? चिंता मत करो! आसान कसरत लाइट आपको इन समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है।
आप प्रति दिन केवल 8 मिनट में, घर या कहीं भी, पेट और नितंब अभ्यास कर सकते हैं। यह कार्यक्रम हर अभ्यास के लिए एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन प्रदान करता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हर बार जब आप ट्रेन करते हैं तो आपके पास उचित रूप हो। ये प्रभावी अभ्यास आपको अपने शरीर को मजबूत करने, वसा जलाने, एक अद्भुत बट और पेट प्राप्त करने में मदद करेंगे, और एक आदर्श आंकड़ा है।
कोर विशेषताएं:
★ 28 दिनों की योजना के दौरान विभिन्न कसरत
★ कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, हर जगह कसरत
★ व्यायाम बढ़ाता है दिन में तीव्रता दिवस
★ वैज्ञानिक वीडियो मार्गदर्शन और अभ्यास का विवरण
★ कैलोरी और वजन की गणना करें
★ नियमित व्यायाम अनुस्मारक
★ सभी के लिए उपयुक्त, शुरुआती या अग्रिम
● कोई उपकरण आवश्यक
आप हर दिन व्यायाम करने में कुछ मिनट खर्च कर सकते हैं। अपने बट और पेट को किसी भी समय, कहीं भी या कहीं भी खर्च करें। कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है - आप वीडियो के साथ बस फिट बैठ सकते हैं।
● पेट और हिप वसा जलने
इस फिटनेस ऐप में आपके पेट और ग्ल्यूट्स को प्रशिक्षित करने के लिए अभ्यास शामिल हैं। ये वसा जलने वाले अभ्यास वैज्ञानिक रूप से आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। इसे रखें और आपको अद्भुत परिणाम मिलेंगे!
● लड़कियों के लिए फिटनेस ऐप
महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया, यह फिटनेस ऐप पेट और ग्ल्यूटल वसा के लिए वैज्ञानिक रूप से निर्धारित अभ्यास प्रदान करता है। आप इन महिलाओं के अभ्यास को आसानी से कहीं भी आसानी से पूरा कर सकते हैं।
● दैनिक योजना
आपके लिए वैज्ञानिक रूप से अनुकूलित एक कार्यक्रम धीरे-धीरे अभ्यास की कठिनाई को बढ़ाता है और प्रभावी रूप से वजन घटाने के परिणाम प्राप्त करता है।
● एनिमेटेड वीडियो गाइड
प्रत्येक अभ्यास वीडियो निर्देशों और विवरणों के साथ आता है। ये आपको सभी व्यायाम आंदोलनों के विवरण को सही ढंग से समझने में मदद करते हैं।
● कसरत प्रगति ट्रैक करें
हर दिन अपनी फिटनेस स्थिति रिकॉर्ड करें, अपनी दैनिक संख्या को जलाए गए कैलोरी रिकॉर्ड करें, और अपनी प्रशिक्षण प्रगति को ट्रैक करें।