Home Instant Relief Remedies for Acidity
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.7MB
विवरण
अम्लता के लिए घरेलू उपचार
अम्लता तब होती है जब पेट के गैस्ट्रिक ग्रंथियों में एसिड का अतिरिक्त स्राव होता है, गैस, खराब सांस, पेट दर्द और अन्य लक्षण पैदा करता है।दिल्ली स्थित पोषण विशेषज्ञ अंशुल जयभारत के मुताबिक, "भोजन, खाली पेट या चाय, कॉफी, धूम्रपान या शराब के अत्यधिक सेवन के बीच एक लंबे अंतराल के कारण अम्लता के कारण होता है। जब एसिड का स्राव सामान्य से अधिक होता है - हम दिल की धड़कन का अनुभव करते हैंया एसिड भाटा या जीईआरडी (गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स रोग), जो सामान्य रूप से ट्रिगर होता है जब हम एक भारी भोजन या मसालेदार खाद्य पदार्थ खाते हैं।
यहां आपके रसोईघर या रेफ्रिजरेटर में उपलब्ध 12 साधारण तत्व हैं जिनका उपयोग छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता हैपेट अम्लता।
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