High Blood Pressure tips

What is high blood pressure?
High blood pressure is a common cardiovascular disorder. It concerns more than 10 million people in France. Usually, blood pressure - blood pressure in the arteries - is about 12/8 cmHg (centimeters of mercury). The first number corresponds to the blood pressure measured during the relaxation phase of the heart (diastolic pressure). The second digit, to the measurement taken during the contraction phase of the heart (systolic pressure).
Blood pressure varies during the day. In a situation of stress or intense emotion, it rises naturally. When the blood pressure remains high, beyond 14/9 cmHg, we talk about high blood pressure.
Untreated hypertension can cause many complications: stroke, heart attack, heart failure or renal failure, retinopathy, arteriosclerosis, erectile dysfunction ...
In 90% of cases, we do not know the cause of hypertension. But we know that age, heredity, lack of exercise or overweight ... More rarely, hypertension is secondary to disease or taking medication (anti-inflammatory, bronchodilators ...).
During pregnancy, high blood pressure may also appear. This is called "gravidic" hypertension. This hypertension must be monitored because it can cause problems in childbirth.
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उच्च रक्तचाप क्या है?
उच्च रक्तचाप एक सामान्य हृदय विकार है। यह फ्रांस में 10 मिलियन से अधिक लोगों को चिंतित करता है। आमतौर पर, रक्तचाप - धमनियों में रक्तचाप - लगभग 12/8 सेमीएचजी (पारा का सेंटीमीटर) है। पहला नंबर हृदय के विश्राम चरण (डायस्टोलिक दबाव) के दौरान मापा गया रक्तचाप से मेल खाता है। दूसरा अंक, दिल के संकुचन चरण (सिस्टोलिक दबाव) के दौरान लिया गया माप।
रक्तचाप दिन के दौरान बदलता रहता है। तनाव या तीव्र भावना की स्थिति में, यह स्वाभाविक रूप से उगता है। जब ब्लड प्रेशर हाई रहता है, 14/9 cmHg से आगे, हम हाई ब्लड प्रेशर के बारे में बात करते हैं।
अनुपचारित उच्च रक्तचाप कई जटिलताओं का कारण बन सकता है: स्ट्रोक, दिल का दौरा, दिल की विफलता या गुर्दे की विफलता, रेटिनोपैथी, धमनीकाठिन्य, स्तंभन दोष ...
90% मामलों में, हम उच्च रक्तचाप का कारण नहीं जानते हैं। लेकिन हम जानते हैं कि उम्र, आनुवंशिकता, व्यायाम की कमी या अधिक वजन ... अधिक शायद ही कभी, उच्च रक्तचाप बीमारी के लिए माध्यमिक है या दवा (विरोधी भड़काऊ, ब्रोन्कोडायलेटर्स ...) ले रहा है।
गर्भावस्था के दौरान, उच्च रक्तचाप भी दिखाई दे सकता है। इसे "ग्रेविडिक" उच्च रक्तचाप कहा जाता है। इस उच्च रक्तचाप की निगरानी की जानी चाहिए क्योंकि यह बच्चे के जन्म में समस्या पैदा कर सकता है।
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