Healthy 101 : Daily Tips for Health & Weight Loss

अगर आप तेजी से वजन घटाने और कुल मिलाकर स्वास्थ्य भोजन, आहार और व्यायाम पर पेशेवर और बहुत प्रभावी सुझावों एक सही फिट शरीर ऊर्जा से भरे हुए और वसा से मुक्त निर्माण करने के लिए दैनिक आपूर्ति के साथ चाहते ऐप में अपना जाने है। इस एप्लिकेशन को यह कर अपने आप को पोषण संयोजनों के साथ स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने के लिए अपने स्वयं के भोजन और भोजन योजना है कि अपने शरीर और प्राथमिकताओं के अनुरूप बनाने के तरीके पर सलाह देगा। आप स्वस्थ युक्तियाँ 101 App में निर्देशों का पालन करें, तो आप अपने वजन और कम होगी, तेजी से फिट किसी भी आहार या व्यायाम की योजना है कि आप का पालन करने के लिए इसके अलावा में मिलता है।
आप भी इस सबसे अच्छा फिटनेस सुझावों गाइड के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए इस एप्लिकेशन के साथ वजन चार्ट का उपयोग कर सकते हैं, और यदि आप एक महिला या पुरुष हैं, चाहे शुरुआत या अनुभवी, आप बेहद लाभ होगा अगर आप इस एप्लिकेशन का उपयोग यह आप पर के रूप में प्रभावी हो जाएगा ठीक ही और एक केंद्रित मन के साथ दैनिक।
खाद्य युक्तियाँ - पोषण और कैलोरी
यह एक पूर्ण गाइड है कि खाद्य पदार्थों की किस तरह स्वस्थ हैं आप चिकन पसंद के लिए पर शामिल भोजन, पोषण, फास्ट फूड, रेस्टोरेंट भोजन मेनू है कि स्वस्थ, कम कैलोरी खाद्य पदार्थ, भोजन योजना कर रहे हैं, कैलोरी का सेवन आदि पर सुझाव प्रदान करता है और मार्गदर्शन है , पूरे गेहूं की रोटी, सलाद, कच्चे खाद्य पदार्थ, और अन्य अद्भुत खाद्य पदार्थ।
कसरत युक्तियाँ - आराम होम व्यायाम युक्तियाँ पर पालन करने के लिए
कसरत पर किसी भी शासन के बाद प्रतिबद्धता और ध्यान देने की आवश्यकता है। यह 101 कसरत फिटनेस टिप्स एप्लिकेशन को आप वजन खो और एक फिट की तलाश में शरीर के लिए मांसपेशियों और शरीर द्रव्यमान प्राप्त करके तेजी से और प्रभावी रूप से वहाँ पाने में मदद मिलेगी। आप शरीर सौष्ठव के लिए कसरत करते हैं, यह आपके शरीर पर दिखाना चाहिए, और इस एप्लिकेशन को आप कई टिप्स और लेख के लिए एक महान कसरत दिनचर्या और अपने शरीर को तेजी से बनाने की योजना का पालन करने देता है। आप फिट हो जाते हैं और यह स्वास्थ्य और फिटनेस व्यायाम, योजनाओं, जिम कसरत युक्तियाँ, भार प्रशिक्षण सुझावों की युक्तियों के साथ ट्रेनर एप्लिकेशन की मदद से फिट रहना होगा, मांसपेशियों टिप्स, शरीर को फिटनेस सुझावों आदि प्राप्त कर रहा
फिटनेस 101 गाइड आप इन बढ़िया तरीके से फिट हो जाओ और रहने के लिए प्रदान करता है स्वस्थ:
- वजन घटाने युक्तियाँ
- स्वास्थ्य सुझाव
- फिटनेस टिप्स
- खाद्य टिप्स
- नाश्ता और भोजन बाहर टिप्स
- कसरत और व्यायाम युक्तियाँ
- कैलोरी और पोषक तत्वों की टिप्स
- चल रहा है युक्तियाँ
- स्वास्थ्य और स्वास्थ्य लेख
- आहार कोच और आहार युक्तियाँ
- फिटनेस ट्रिक्स
और सबसे अद्भुत हिस्सा:
- आप Mevo पुरस्कार प्राप्त जब आप फिट पाने के लिए अपना वजन कम।
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आप मियामी / वेगास के लिए एक यात्रा की योजना बना रहे, कैरेबियन या माउ, होटल या कोंडो समुद्र तट पर में छुट्टियां मना रहे, शादी या नए साल के लिए, या डिज्नी में एक मजेदार विस्फोट के लिए बच्चों के साथ छुट्टियां मनाने के हैं, आप पहले से ही वजन बढ़ने खत्म हो जाएगा, या आप अपने अंतिम यात्रा पर है, और अब आप वजन तेजी से खोने के लिए की जरूरत है - आप फिटर, जल्द ही - इस एप्लिकेशन कि वापस बनने बेहतर करने के लिए अपने 101 गाइड हो जाएगा।
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कैलोरी काउंटर और आहार योजनाओं से Mevo
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जिम कसरत: शरीर सौष्ठव जिम की वीडियो व्यायाम
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