Health Club-Home workouts& Fitness-calorie tracker

हेल्थ क्लब
अपने घर के आराम से आकार में रहें और अपने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दें! कोच को भर्ती किए बिना अपने शरीर को स्वस्थ और मजबूत रखें।
हेल्थ क्लब आपको अपने शरीर की वसा जलाने, वजन कम करने, छह-पैक पेट प्राप्त करने के लिए एक अच्छा फिटनेस कार्यक्रम प्रदान करता है (जिसे कई लोगों के बीच साझा किया जाता है) और आम तौर पर सुधार होता है आपका कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य जल्दी और सुरक्षित रूप से। इस एप्लिकेशन के साथ आपको सप्ताह में सात दिन जिम हिट करने की आवश्यकता नहीं है या गंभीर आहार से गुजरना या पेशेवर बॉडीबिल्डर बनना है। इसके बजाए, आपके आहार और जीवनशैली में कुछ संशोधन गंभीर, लंबे समय तक चलने वाले परिणामों का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त हो सकते हैं। यह वैज्ञानिक रूप से आपके स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए साबित हुआ है।
विशेषताएं:
• कैलोरी गिनती
• पानी ट्रैकिंग
• गतिविधि ट्रैकिंग
• 3 डी मॉडलिंग
• विभिन्न कसरत: साथी, योग, HIIT, पूर्ण शरीर के साथ
• सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों के लिए अभ्यास को कवर करना
3 डी
प्रत्येक अभ्यास के लिए मॉडलिंग समय निर्धारित और प्रेरक संगीत प्रदान किए जाते हैं। आप शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत स्तर से चुन सकते हैं:
• चरण 1: मांसपेशी लक्ष्यीकरण
• चरण 2: कठिनाई का स्तर
• चरण 3: इसे पसीना!
• सभी कसरत और अभ्यास उपयोगकर्ताओं के लिए
प्रभावी और 100% मुफ़्त
हैं,
कोई लॉक फीचर्स
हैं।
• आसानी से
तनाव कम करें
और
बूस्ट
ऑल-स्पोर्ट्स अभ्यास के माध्यम से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली।
• सभी अभ्यासों को
3 डी मॉडलिंग
द्वारा डिज़ाइन किया गया है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आप एक वैज्ञानिक तरीके से व्यायाम करें (कोच लेने की कोई ज़रूरत नहीं है!)
• ट्रेन
जहां भी आप हैं
आप हैं: बाहर, जिम में, या घर पर। हेल्थ क्लब वर्कआउट्स जिम वर्कआउट्स के रूप में प्रभावी हैं।
• हमारे कसरत कार्यक्रमों में आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता के लिए
सेट, प्रतिनिधि और आराम
की विस्तृत जानकारी होती है, चाहे वे वसा जल सकें, वजन कम हो जाएं, छः पैक पेट प्राप्त करना, या कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य में सुधार करना।
• आप अपना फोकस क्षेत्र (जैसे ऊपरी शरीर, निचले-शरीर), या व्यायाम के प्रकार का चयन कर सकते हैं: HIIT, वजन घटाने, वसा जलने, और अधिक।
•
विभिन्न स्तर
कसरत योजना के लिए आपके लिए चुनने के लिए उपलब्ध हैं।
• कार्डियो विस्फोट से 600 से अधिक अभ्यास
हैं, एबीएस और कोर मजबूत वर्कआउट्स तक , सभी खेल अभ्यास के लिए, और अधिक, सभी प्रभावी और कार्यात्मक।
• पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा सभी खेल और कसरत की सिफारिश की जाती है।
"स्वास्थ्य क्लब" के साथ पसीना जैसे कि आपके पास एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच है घर पर!
आप यह भी कर सकते हैं:
• एक उपयोगकर्ता प्रोफ़ाइल सेट करें।
• अधिसूचनाओं को अनुकूलित करें और कसरत अभ्यास, कसरत प्रेरणा, भोजन और पानी के सेवन के बारे में दैनिक युक्तियां प्राप्त करें।
• आदर्श वजन, बीएमआई, अनुशंसित कैलोरी गणना और अधिक जैसी आपकी स्वास्थ्य जानकारी तक पहुंच है।
देखते रहें!
हम लगातार अपने ऐप को अपग्रेड कर रहे हैं हमारे उपयोगकर्ताओं को सर्वोत्तम संभव सेवा प्रदान करने के लिए। हम अपने ऐप को पूरी तरह से छिपी हुई फीस के साथ पूरी तरह से मुक्त रखना जारी रखेंगे।
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आपकी प्रतिक्रिया की अत्यधिक सराहना की जाएगी।
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आप एक toned शरीर और स्वस्थ जीवन शैली है।