Home Workout - 6 Pack Abs Fitness, Exercise

Effective Home Workouts provides daily workouts with different levels. Just a few minutes a day, you can exercise your pectoral/abdominal/shoulder/back and keep fitness at home without equipment. Acting now and use our app to change yourself!
Highlight features
◆ Different Levels Workouts
> We Provide ABS BEGINNER/INTERMEDIATE/ADVANCED and more workouts for different muscle groups - these 3 levels of abs workout plans help you lose belly fat and build abdominal muscles. All different basic users can find their own training plan. Hold on and you can see the change!
◆ Scientific Planning
> Creating the best exercise plan, coupled with detailed action explanations, to provide you with the best exercise program. Exercise for a few minutes a day and you can see some results after a while.
◆ Personal Meal Plan
> Obviously, what you eat influences the result of your training. As a result, we offer diet plans based on your courses and body condition. Our calorie counter will record what you eat and how much calorie you burnt every day so that you can have clear mind about your body condition. What’s more, the recipes we offered are designed by experts of nutrition, which are widely recognized as healthy food!
◆ Record of Training
> Every training data will be recorded to help you understand your progress. During each training cycle, check your own progress and increase or decrease your exercise to achieve the best possible workout.
Thanks for using our product!
Keep in touch
Email: com.gymworkout@gmail.com
प्रभावी होम वर्कआउट्स विभिन्न स्तरों के साथ दैनिक कसरत प्रदान करता है। दिन में बस कुछ मिनट, आप अपने पित्ताशय / पेट / कंधे / पीठ का प्रयोग कर सकते हैं और उपकरण के बिना घर पर फिटनेस रख सकते हैं। अब अभिनय करना और अपने ऐप का उपयोग खुद को बदलने के लिए करें!
सुविधाओं को हाइलाइट करें
◆ विभिन्न स्तर वर्कआउट
> हम विभिन्न मांसपेशियों के समूहों के लिए एबीएस BEGINNER / इंटरमीडिएट / उन्नत और अधिक कसरत प्रदान करते हैं - एबी कसरत योजनाओं के इन 3 स्तरों में पेट वसा खोने और पेट की मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद मिलती है। सभी अलग-अलग बुनियादी उपयोगकर्ता अपनी खुद की प्रशिक्षण योजना पा सकते हैं। पकड़ो और आप परिवर्तन देख सकते हैं!
◆ वैज्ञानिक योजना
> सर्वश्रेष्ठ अभ्यास कार्यक्रम प्रदान करने के लिए, विस्तृत अभ्यास योजना के साथ, सर्वोत्तम व्यायाम योजना तैयार करना। दिन में कुछ मिनट के लिए व्यायाम करें और आप कुछ समय बाद कुछ परिणाम देख सकते हैं।
◆ व्यक्तिगत भोजन योजना
> जाहिर है, आप जो भी खाते हैं, वह आपके प्रशिक्षण के परिणाम को प्रभावित करता है। नतीजतन, हम आपके पाठ्यक्रमों और शरीर की स्थिति के आधार पर आहार योजनाएं प्रदान करते हैं। हमारा कैलोरी काउंटर रिकॉर्ड करेगा कि आप क्या खाते हैं और आप रोजाना कितनी कैलोरी जलाते हैं ताकि आप अपने शरीर की स्थिति के बारे में स्पष्ट मन प्राप्त कर सकें। और भी, हमारे द्वारा पेश किए जाने वाले व्यंजनों को पोषण विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किया गया है, जिन्हें व्यापक रूप से स्वस्थ भोजन के रूप में पहचाना जाता है!
◆ प्रशिक्षण का रिकॉर्ड
> आपकी प्रगति को समझने में आपकी सहायता के लिए प्रत्येक प्रशिक्षण डेटा रिकॉर्ड किया जाएगा। प्रत्येक प्रशिक्षण चक्र के दौरान, अपनी खुद की प्रगति की जांच करें और सर्वोत्तम व्यायाम कसरत प्राप्त करने के लिए अपने अभ्यास को बढ़ाएं या घटाएं।
हमारे उत्पाद का उपयोग करने के लिए धन्यवाद!
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