Gym Trainer(Fitness&Workouts)

यह आपको कभी भी आवश्यकता होगी केवल कसरत app है।
- शुरुआत और प्रो कसरत दिनचर्या विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन
- सबसे बड़ी कसरत ट्रेनर और सबसे पूरा जिम में कसरत एप्लिकेशन
- अपने स्वयं के व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में अधिनियमों
- प्रशिक्षण शुरू करो और अपने शरीर को बदलने
- वजन उठाने और शरीर सौष्ठव पर नए हैं? कोई बात नहीं! हम सब कुछ आप आरंभ करने की आवश्यकता मिल गया है।
- पहले से ही बाहर काम करते हो? हमारे कसरत दिनचर्या अगले स्तर के लिए अपनी शक्ति प्रशिक्षण ले जाएगा।
- तीव्र वीडियो, स्पष्ट व्यायाम तस्वीरें
- टोनिंग, शक्ति प्रशिक्षण, स्लिमिंग और अधिक के लिए शरीर का वजन और वजन प्रशिक्षण अभ्यास ...
- जिम के लिए पूरी तरह फिट समाधान: सब कुछ आप आकार में हो और आकार में रहने की जरूरत है!
पूरी तरह workouts के नियमों पर विचार करके, 30 दिन फिट चैलेंज कसरत बढ़ जाती है, कदम से कदम तीव्रता व्यायाम ताकि आप आसानी से दैनिक workouts छड़ी कर सकते हैं। 30 दिन फिट चैलेंज कसरत काफी मदद मिलेगी आप फिटनेस रखने के लिए और प्रभावी रूप से वजन खो
सब कुछ के साथ विश्वास के साथ कसरत आप जिम में अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए की जरूरत है।
आपकी व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में हमारे कसरत की योजना का उपयोग करें और अपने शरीर में सुधार, तेजी से देखते हैं! अपने काम के लिए बाहर की तलाश में यह रूप में अच्छी तरह से कोशिश करते हैं और workouts आप एक दूसरे के साथ साझा करने के लिए बनाने के लिए मिलता है। अपने शरीर निर्माण यात्रा शुरू करने या अगले स्तर पर उठाने के लिए अपने वजन लेने के लिए बिल्कुल सही अनुप्रयोग!
यहाँ आप कसरत व्यायाम की तरह मिल सकता है,
- मछलियां
- Triceps
- Forearms
- ABS (Abdominals)
- वापस
- छाती
- कंधों
- पैरों (बछड़ों - जांघों)
विशेषताएं
- अपने पसंदीदा अभ्यास के सभी सहेजें
- संशोधित करें और हमारे पूर्व बनाया दिनचर्या के किसी भी बचा
- बनाएँ, या एप्लिकेशन के लिए अपने मौजूदा दिनचर्या या कसरत कार्यक्रम को जोड़ने
- सेट के बीच में अपने बाकी समय के लिए ऑडियो cues
- वजन, समय आधारित, मुक्त वजन या मशीन आधारित workouts से चुनें
- रिकॉर्ड्स प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
- हर दिन कसरत करने के लिए आपको याद दिलाती है
- विस्तृत वीडियो गाइड
- कदम से कदम व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है
- 30 दिन ABS चुनौती
- 30 दिन पूरे शरीर की चुनौती
- 30 दिन बट चुनौती
- सामाजिक मीडिया पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें
प्रत्येक चुनौती शुरुआत से समर्थक के लिए, 3 कठिनाई स्तर है। कसरत है कि आप के लिए सबसे अच्छा है लगता है। अब अपने 30 दिन चुनौती शुरू, और 30 दिनों के बाद, आप पा सकते हैं कि अपने भावनात्मक और बौद्धिक फिटनेस अपनी शारीरिक फिटनेस के साथ-साथ सुधार होगा।
आपका बहुत बहुत धन्यवाद।
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