Fitpaa * Bodybuilding app, Weight Loss, Six Pack
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 23.2MB
Why are we here?
We at Fitpaa are fighting for a right. Everything we do, we believe in everyone's right to experience their lives joyfully for a maximum possible time, nothing less than 100 years. The way we are fighting for this right is by building the technology that exponentially enhances the health, fitness, safety and lifestyle of every single person on our planet. We would love being part of your fight!
How it works?
✔️Select your health & fitness goal
✔️Your personal trainer will come up with exciting tasks for you every single day
✔️Consistently complete your daily tasks using the tools provided by your trainer
✔️Achieve your health & fitness goal in 12 weeks
✔️Repeat to stay fit and healthy every point of your life
We are specialized in helping you achieve the following goals
★Fit & Healthy
★Weight Loss
★Weight Gain
★BodyBuilding
★Increase Flexibility
★Diabetes Control
★Hypertension Control
★Cardiovascular Fitness
★Functional Fitness
★Six Pack Abs
★Shape & Tone
★Obesity Control
★Sleep Better
★Bone Strength
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★Sports Fitness
★PCOS Control
★Thyroid Control
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Key features
▶Personalized Workout and Diet plans to achieve your health and fitness goal
▶Get your personalized Fit and healthy food delivered to your doorsteps
▶Personal Fitness trainer at home
▶Fitness assessments
▶1000+ Home and Gym Workouts
▶Workout Tracker
▶North and South Indian Diet Plans
▶Water Tracker
▶ Bodybuilding, get fit like virat kohli, tiger shroff, hrithik roshan, shilpa shetty yoga with fitness app, weight loss diet
▶ Water drinking reminder
▶Analyse your past workouts
▶State of the art workout navigation experience
▶ Bodybuilding, get fit like virat kohli, tiger shroff, hrithik roshan, shilpa shetty yoga with fitness app, weight loss diet
▶Analyze goal progress
▶Body metrics tracking and analysis
▶Reminders
▶Trains both Men & Women
▶Exercises and workouts that never gets you bored
Home & Gym Workout Options
1000+ workout options (1000+ exercises) to choose from every day. They can be done anywhere you prefer either at Home or Gym, with or without equipment
✔ Full body stamina
✔ Full body foundation
✔ Full body strength
✔ Yoga
✔ Aerobic exercises
✔ Get fit like virat kohli, tiger shroff, hrithik roshan, shilpa shetty yoga with fitness app, weight loss diet
✔ Cardio exercises
✔ Kicks & Punches
✔ Biceps
✔ Get fit like virat kohli, tiger shroff, hrithik roshan, shilpa shetty yoga with fitness app, weight loss diet
✔ Triceps
✔ Back
✔ Legs
✔ Ab Exercises
✔ Chest Workout
✔ Shoulder
✔ Health Tips
✔ Any body parts combination Ex {Back, Biceps} or {Triceps, Chest, abs} etc.
✔ 10, 20 & 30 minute workouts
✔ Fitness Tracking
Usage
▶Start by selecting your plan & setting up your profile (current weight, height & age) in Fit paa
▶Your trainer will assess your metrics and come up with exciting water, workout & diet targets for you every day on fit paa
▶Consistently complete your daily tasks & accomplish your goal with fit paa
▶Get fit like virat kohli, tiger shroff, hrithik roshan, shilpa shetty yoga with fitness app, weight loss diet
▶Regularly log your body vitals including weight, body fat percentage, lean body mass, BMI value, BMI category, heart rate, blood pressure, fasting glucose, random glucose, sleep duration, bone mineral density, T3, T4 & TSH. Your trainer will provide you valuable insights on these vitals and your plan will be adjusted by your trainer consistently based on your progress and vitals on Fit paa
Feedback
Kindly provide your valuable feedback & share fitpaa with your loved ones who want to transform their health and fitness to excel at everything they do. Fitpaa trainers are passionately looking for opportunities to serve you.
हम यहां क्यों हैं?
हम फतपा में हक के लिए लड़ रहे हैं। हम जो कुछ भी करते हैं, हम हर किसी को अधिकतम संभव समय के लिए अपने जीवन का आनंद लेने के अधिकार पर विश्वास करते हैं, 100 साल से कम कुछ भी नहीं। जिस तरह से हम इस अधिकार के लिए लड़ रहे हैं वह प्रौद्योगिकी के निर्माण से है जो हमारे ग्रह पर हर एक व्यक्ति के स्वास्थ्य, फिटनेस, सुरक्षा और जीवन शैली को तेजी से बढ़ाता है। हम आपकी लड़ाई का हिस्सा बनना पसंद करेंगे!
यह कैसे काम करता है?
अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य का चयन करें
✔️आपके पर्सनल ट्रेनर हर एक दिन आपके लिए रोमांचक काम करेंगे
Tools अपने ट्रेनर द्वारा उपलब्ध कराए गए उपकरणों का उपयोग करके अपने दैनिक कार्यों को पूरा करें
12 सप्ताह में अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य को पूरा करें
Of अपने जीवन के हर बिंदु पर फिट और स्वस्थ रहने के लिए प्रयास करें
हम निम्नलिखित लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने में विशेष हैं
★ फिट और स्वस्थ
★ वजन में कमी
★ वजन बढ़ाएं
★ शरीर सौष्ठव
★ लचीलापन बढ़ाएँ
★ मधुमेह नियंत्रण
★ उच्च रक्तचाप नियंत्रण
★ हृदय स्वास्थ्य
★ कार्यात्मक स्वास्थ्य
★ सिक्स पैक एब्स
★ आकृति और टोन
★ मोटापा नियंत्रण
★ बेहतर नींद
★ अस्थि शक्ति
★ शरीर सौष्ठव, फिट हो जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, फिटनेस ऐप के साथ शिल्पा शेट्टी योग, वजन घटाने के आहार
★ खेल फिटनेस
★ पीसीओएस नियंत्रण
★ थायराइड नियंत्रण
★ शरीर सौष्ठव, फिट हो जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, फिटनेस ऐप के साथ शिल्पा शेट्टी योग, वजन घटाने के आहार
मुख्य विशेषताएं
Fitness अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत कसरत और आहार योजना
Eps अपने व्यक्तिगत फिट और स्वस्थ भोजन अपने दरवाजे पर पहुंचाएं
। घर पर व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर
▶ फिटनेस आकलन
▶ 1000 + होम और जिम वर्कआउट
▶ वर्कआउट ट्रैकर
Indian उत्तर और दक्षिण भारतीय आहार योजना
▶ वाटर ट्रैकर
▶ शरीर सौष्ठव, फिट हो जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, फिटनेस ऐप के साथ शिल्पा शेट्टी योग, वजन घटाने के आहार
▶ पानी पीने का अनुस्मारक
▶ अपने पिछले वर्कआउट का विश्लेषण करें
Navigation अत्याधुनिक वर्कआउट नेविगेशन अनुभव
▶ शरीर सौष्ठव, फिट हो जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, फिटनेस ऐप के साथ शिल्पा शेट्टी योग, वजन घटाने के आहार
▶ लक्ष्य प्रगति का विश्लेषण करें
▶ बॉडी मेट्रिक्स ट्रैकिंग और विश्लेषण
▶ अनुस्मारक
Both पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रशिक्षित करता है
Work एक्सरसाइज और वर्कआउट जो आपको कभी बोर नहीं करता
होम और जिम वर्कआउट विकल्प
हर दिन से चुनने के लिए 1000+ कसरत विकल्प (1000+ व्यायाम)। वे कहीं भी हो सकते हैं जिन्हें आप या तो होम या जिम में, उपकरण के साथ या बिना पसंद करते हैं
Am पूर्ण शरीर सहनशक्ति
Foundation पूर्ण शरीर की नींव
Strength शरीर की पूरी ताकत
✔ योग
Exercises एरोबिक व्यायाम
✔ फिट हो जाइए जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, शिल्पा शेट्टी योग के साथ फिटनेस ऐप, वेट लॉस डाइट
Exercises कार्डियो व्यायाम
✔ किक्स और पंच
✔ बाइसेप्स
✔ फिट हो जाइए जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, शिल्पा शेट्टी योग के साथ फिटनेस ऐप, वेट लॉस डाइट
✔ ट्राइसेप्स
✔ पीछे
✔ पैर
✔ अब व्यायाम करें
Out चेस्ट वर्कआउट
✔ कंधे
✔ हेल्थ टिप्स
✔ कोई भी बॉडी पार्ट्स संयोजन {{बैक, बाइसेप्स} या {ट्राइसेप्स, चेस्ट, एब्स} आदि।
& 10, 20 और 30 मिनट का वर्कआउट
✔ फिटनेस ट्रैकिंग
प्रयोग
& फिट पा में अपनी योजना और अपनी प्रोफ़ाइल (वर्तमान वजन, ऊंचाई और आयु) का चयन करके शुरू करें
Up आपका ट्रेनर आपके मेट्रिक्स का आकलन करेगा और फिट पा पर हर दिन आपके लिए रोमांचक पानी, कसरत और आहार के लक्ष्य लेकर आएगा
Tasks लगातार अपने दैनिक कार्यों को पूरा करें और फिट पा के साथ अपने लक्ष्य को पूरा करें
▶ फिट हो जाइए जैसे वायरल कोहली, टाइगर श्रॉफ, रितिक रोशन, शिल्पा शेट्टी योग के साथ फिटनेस ऐप, वेट लॉस डाइट
, वजन, शरीर में वसा प्रतिशत, दुबला शरीर द्रव्यमान, बीएमआई मूल्य, बीएमआई श्रेणी, हृदय गति, रक्तचाप, उपवास ग्लूकोज, यादृच्छिक ग्लूकोज, नींद की अवधि, अस्थि खनिज घनत्व, T3, T4 और TSH सहित अपने शरीर के नितंबों को नियमित रूप से लॉग इन करें। आपका प्रशिक्षक आपको इन विटल्स पर मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा और आपकी योजना को आपकी ट्रेनर द्वारा लगातार समायोजित किया जाएगा जो फिट पा पर आपकी प्रगति और vitals पर आधारित है।
आपके सुझाव
कृपया अपनी बहुमूल्य प्रतिक्रिया प्रदान करें और अपने प्रियजनों के साथ फिटपा साझा करें, जो अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बदलना चाहते हैं जो वे करते हैं। फित्पा प्रशिक्षक जोश से आपकी सेवा करने के अवसरों की तलाश कर रहे हैं।
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आधुनिक बनायें: 2020-11-16
संस्करण: 3.9.0
आवश्यक है: Android 5.0 या बाद में