Exercise & Body Fitness

The Exercise & Body Fitness App is designed to helps you to exercise daily. The app contains the most common exercises everyone can do.
Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.
***FEATURES***
- Free and Simple
- Most common exercises
- Workout Log
- Set Reminder
- Difficulty levels
The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.
व्यायाम और शारीरिक स्वास्थ्य के अनुप्रयोग के लिए डिज़ाइन आप दैनिक व्यायाम करने में मदद करता है। एप्लिकेशन सबसे आम अभ्यास हर कोई कर सकता है।
कसरत कर रही है, तो आप मजबूत, स्वस्थ महसूस कर ऊर्जा में सुधार और वजन को नियंत्रित करेगा। व्यायाम शरीर के हर हिस्से को फायदा होता है। आप कसरत के लिए किसी भी उपकरण की जरूरत नहीं है। प्रवेश के साथ दैनिक कसरत को पूरा करें।
***विशेषताएं***
- नि: शुल्क और सरल
- सबसे आम अभ्यास
- कसरत लॉग
- अनुस्मारक सेट करें
- कठिनाई का स्तर
दैनिक कसरत दिनचर्या पुश अप, जंपिंग जैक, उच्च घुटनों, पीठ ने गिरावट, झपट्टा, squats, बुनियादी crunches, पैर-अप crunches, साइकिल crunches और तख़्त पैर लिफ्ट के साथ होता है।
आप को प्रशिक्षित नहीं हैं, तो यह आपके लिए सही app है। इस फिटनेस अनुप्रयोग के साथ, पेट के निचले और ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को मिलता है। यह हर रोज तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए है।