Diet Insight

आहार अंतर्दृष्टि ऐप (आहार विशेषज्ञ लवलेन कौर द्वारा) आपको अपने स्वास्थ्य लक्ष्य के आधार पर एक कार्यक्रम के लिए नामांकन करने की अनुमति देता है। आप ऑनलाइन भुगतान कर सकते हैं, टॉक और डीटी के साथ चैट कर सकते हैं। लवलीन और योग्य आहार विशेषज्ञों की उनकी टीम, साप्ताहिक आहार योजनाएं प्राप्त करती हैं, नियुक्ति अधिसूचनाएं प्राप्त करती हैं, स्वस्थ व्यंजनों को देखें, अपनी प्रगति का ट्रैक रखें और बहुत कुछ।
आप बस कुछ वजन बने, मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए देख रहे हैं, मांसपेशियों का निर्माण, एक चिकित्सा स्थिति है, या मधुमेह, थायराइड, उच्च रक्तचाप, पीसीओएस / डी का प्रबंधन करना चाहते हैं, या बस अपनी जीवनशैली बदलना चाहते हैं, हमारे पास आपके लिए एक आहार और जीवनशैली योजना है।
ऐप विशेषताएं:
• नियुक्तियों, आहार योजनाओं, स्वास्थ्य और आहार युक्तियों के बारे में नियमित अधिसूचनाएं प्राप्त करें
• ऐप के भीतर अपने आहार विशेषज्ञ के साथ चैट करें
• अपने दैनिक आहार लॉग का ट्रैक रखकर प्रेरित रहें
• ट्रैक करें आपका वजन और पानी का सेवन
• हमारे विशेष स्वस्थ व्यंजनों का उपयोग डेटाबेस
अनुभव:
• योग्य और अनुभवी (एमएससी एफ एंड एन, एमएड।, पीजीडी । HFW)
• 10 साल का अनुभव। 1000 सफलता की कहानियां
• विभिन्न हेल्थकेयर और लाइफस्टाइल पुरस्कारों के साथ मान्यता प्राप्त
• 25 देशों में दुनिया भर में जीवन शैली को बदलना
• उत्तर भारत का सबसे भरोसेमंद आहार विशेषज्ञ और जीवनशैली कोच
आहार और जीवन शैली योजनाएं:
• व्यक्तिगत, गैर-प्रतिबंधक आहार और जीवनशैली योजनाएं
• कोई विदेशी या महंगी वस्तुएं, केवल घरेलू भोजन
• कोई गोलियां या पूरक नहीं; केवल आपके रसोईघर से वास्तविक भोजन
• पोषण पर ध्यान केंद्रित करें, न केवल कैलोरी गणना
• अपने स्वास्थ्य में सुधार करें। कोई 'आहार' नहीं!
ग्राहक देखभाल:
• एक परिवार के रूप में व्यवहार करें। एक 2-तरफा संबंध बनाएं
• आहार योजनाओं तक पहुंचने के लिए मोबाइल ऐप, चैट करें और नियुक्तियों का प्रबंधन करें
• कॉल पर समर्थन, चैट और ईमेल: 9 बजे - 8 पीएम IST (मोन-सैट)
• साप्ताहिक अनुसूचित प्रतिक्रिया सत्र - आहार और जीवन शैली कोचिंग
• अपनी खुद की आहार योजना बनाना सीखें
Lavleen Kaur के बारे में:
Lavleen Kaur एक पुरस्कार विजेता आहार विशेषज्ञ, नैदानिक ​​पोषण विशेषज्ञ और जीवनशैली कोच है चंडीगढ़, भारत से। वह आहार अंतर्दृष्टि के संस्थापक हैं, एक आहार क्लिनिक जिसे उन्होंने 2014 में शुरू किया, स्वस्थ भोजन और समग्र कल्याण के बारे में जनता को शिक्षित करने के लिए। वह 2016 में अंतर्राष्ट्रीय हेल्थकेयर अवॉर्ड्स द्वारा सबसे आशाजनक सबसे कम उम्र के आहार विशेषज्ञ के प्राप्तकर्ता हैं।
वह सख्त पोषण दर्शन में विश्वास नहीं करती है, अवास्तविक रूप से पतली रहती है, या अपने आप को उन खाद्य पदार्थों से वंचित करती है। इसके बजाय, वह एक समग्र दृष्टिकोण के साथ दवा के रूप में भोजन के उपयोग को प्रोत्साहित करती है।