Delta | Entrena en casa

Esperamos que está aplicación te ayude a mantenerte en forma durante esta situación tan especial.
Delta te permite crear
rutinas personalizadas
con los ejercicios que tu quiereas para brazos, piernas, abdominales,... etc. Todos los ejercicios se pueden ejecutar desde casa solamente con tu propio cuerpo, sin necesidad de equipo extra o de un entrenador.
Sigue las animaciones para cada ejercicio, y con constancia poco a poco notarás como esa tableta de chocolate que tanto deseabas aparece. La responsabilidad de hacer bien los ejercicios es tuya.
Para motivarte a hacer ejercicio todos los días, está la racha. Cada día que hagas ejercicio se añadirá una de racha, pero si durante dos días no practicas se reseteará a 0.
हमें उम्मीद है कि यह एप्लिकेशन आपको इस विशेष स्थिति के दौरान आकार में बने रहने में मदद करेगा।
डेल्टा आपको हथियार, पैर, पेट, ... आदि के अभ्यास के साथ
वैयक्तिकृत दिनचर्या बनाने की अनुमति देता है। अतिरिक्त उपकरणों या कोच की आवश्यकता के बिना सभी अभ्यास घर से केवल अपने शरीर से ही किए जा सकते हैं।
प्रत्येक व्यायाम के लिए एनिमेशन का पालन करें, और थोड़ी सी भी कब्ज के साथ आप नोटिस करेंगे कि चॉकलेट बार जो आप बहुत चाहते थे, वह कैसे प्रकट होता है। अभ्यास को अच्छी तरह से करने की जिम्मेदारी आपकी है।
आपको हर दिन व्यायाम करने के लिए प्रेरित करने के लिए लकीर पीटना है। प्रत्येक दिन आप व्यायाम करते हैं, एक लकीर जोड़ी जाएगी, लेकिन यदि आप दो दिनों तक अभ्यास नहीं करते हैं, तो यह 0 पर रीसेट हो जाएगा।