Daily Yoga Poses Offline

डेली योग करने के लिए आपका स्वागत है। सबसे प्रभावी योग के सभी के लिए एक पॉकेट गाइड शरीर के लिए बन गया है। हम विभिन्न दिनचर्या है कि शरीर के विभिन्न भागों के साथ ही अलग अलग प्रभाव लक्ष्य है। उदाहरण के लिए:
ताकत बढ़ाने के लिए बन गया
तनाव में मदद के लिए बन गया
कब्ज के साथ मदद के लिए बन गया
मदद करने के लिए आप सोने के लिए poses
वृद्धि के संतुलन में मदद करने के लिए poses
एप्लिकेशन 40 से अधिक बन गया है और आपके शरीर के लिए 8 दिनचर्या प्रदान करता है। बन गया है की कुछ शुरुआत के स्तर के होते हैं और कुछ और अधिक उन्नत करने के लिए कर रहे हैं। आप अनुप्रयोग के माध्यम से प्रगति और भी यह छड़ी के रूप में, आप व्यायाम और दैनिक आहार के माध्यम से मजबूत हो जाएगा।
योग स्वास्थ्य न केवल विश्राम के लिए। इस धरती पर सबसे ताकतवर लोगों में से कुछ अपने शरीर मजबूत और उनके मन मुक्त रखने के लिए दैनिक योग प्रदर्शन करते हैं।
योग के बारे में जानें ग्रेट बट के लिए बन गया है, वापस सुधार लचीलापन, लचीला रीढ़, सपाट पेट, फ़िट, तनाव, स्लिम पैर, चमक त्वचा, वजन में कमी, बेहतर नींद, रखो ...
हम अनुप्रयोग के लिए 4 मुख्य समारोह है:
देखने के लिए poses
दिनचर्या
स्वास्थ्य सुझाव
योगा / व्यायाम के दिशा निर्देशों
व्यायाम जीवन की कुंजी है। शरीर को मजबूत रखने और अपने मन मुक्त। हालांकि कुछ लगता है कि योग केवल आराम और शांत रहने के लिए है, योग एक महान शक्ति बिल्डर है और दुनिया में सबसे मजबूत लोगों में से कुछ तनाव को कम करने और मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए एक दैनिक आधार पर योग प्रदर्शन करते हैं।