Chashma utarne ke upay
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.7MB
विवरण
इस एप्लिकेशन को दुनिया में दृष्टि और glasses.Many लोगों को हटाने में सुधार इस तरह के निकट दृष्टि और दूरदृष्टि दोष जैसे रोगों से पीड़ित हैं के लिए कि कैसे आप अपने दृष्टि naturally.This एप्लिकेशन सुधार कर सकते हैं बताता घर उपचार है; जिसके परिणामस्वरूप के रूप में वे चश्मे का उपयोग करने के लिए मजबूर कर रहे हैं।
दृष्टि में सुधार के लिए सुझाव दिए गए हैं:
1. गाजर
2. बेयरफुट चलना
3. आंखें व्यायाम
4. ब्लूबेरी
5. बादाम और Fennel बीज
6. करौदा / अमला
7. स्वस्थ आहार
8. त्रिफला उपाय
युक्तियाँ दृष्टि में सुधार करने के लिए कि इस एप्लिकेशन को दिया गया है:
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प्रत्यक्ष सूर्य किरणों से आंखों की देखभाल करना।
, अपने मुँह में पानी रखें जब आप धोने अपने चेहरे और पानी आंखों पर छिड़काव किया जाना चाहिए।
अधिक विटामिन सी की खुराक ले लो।
धूम्रपान और शराब पीने बंद करो।
, तला हुआ तेल, मसालेदार और फास्ट फूड से बचें।
तनाव से बचें और शांत रहते हैं।
ध्यान दें:
जानकारी ऐप में शामिल पेशेवर चिकित्सा या स्वास्थ्य सलाह, परीक्षा, निदान, या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। इस एप्लिकेशन को आपके द्वारा दी गई जानकारी के आधार पर बनाने के किसी भी फैसले के लिए किसी भी दायित्व को अस्वीकार करता है।
धन्यवाद।
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