Calorie Counter, Diet plan, Recipes - MyFitSoul

MyFitSoul is a complete fitness guide application with a wide range of features:-
Set your Goal
** Choose your goal from Weight loss, Gain weight and maintain weight.
** Get the required calorie as per your current goal and physical activity.
** Set the pace you want to achieve your goal.
Healthy Recipes to get you started on your Fitness Journey
** Thousands of healthy Indian and Global recipes.
** Prepare the food as per the instruction provided and share with your friends.
Personalized Meal plan
** Get a personalized meal plan as per your likes and dislikes.
** Get a personalized meal plan for vegetarians, non-vegetarian and vegan people.
** Track your food and customize the number of portions as per the requirement.
Track your food
** Track your daily calorie intake from our 2,50,000 foods in the database.
** Count your daily calories by keeping a log and updating your breakfast, lunch, snacks, and dinner.
** Track protein, carbohydrates, fats and many other micronutrients in your food.
** Log your daily water intake and keep a track of your daily water intake.
Track your Exercise and Steps taken
** Track your workout from our exercise database and track the duration of your workout.
** Track your cardio like running, swimming, cycling, and other activities.
** Set a daily step goal and track steps and see your daily and weekly steps taken and goal achieved with the help of graph.
Support and Motivation
** Add friends with similar goals for that extra push and support.
** Join a community of like-minded people or create your own profile and see your friends profile.
** Share your progress and accomplishments with your community and see their progress in the App feed.
Cherish your Achievements
** Log your weight and goal progress with the help of Graph.
** Add progress photos to your profile to keep yourself motivated on how far you have come.
In MyFitSoul you will discover that how tracking small habits can make a big difference and meet with other people with the same right mindset.
MyFitSoul integrates with Google Fit and pedometer to track your live activity and bring data from these to Myfitsoul and show you in a meaningful manner.
PERMISSIONS REQUIRED :
BLUETOOTH: to connect with various fitness devices to measure your body activity.
INTERNET: to connect with the database and give you a wide variety of functionality.
ACCESS_WIFI_STATE: use your wifi when you are in a wifi zone to fetch data fastly.
ACCESS_NETWORK_STATE: use your type of network to provide you with a better feature of the application based on connectivity.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE: share files and images from your device and use cache to give you the better result in short span of time.
USE_FINGERPRINT: use in case you want to secure your application from your unique fingerprint lock on your device, but most importantly your device should support fingerprint scan.
ACCESS_FINE_LOCATION: use to track your daily physical activity mainly walking to calculate calorie burn from walking.
BODY_SENSORS: use to track your daily physical activity from your device sensor when you are carrying it with you.
step counter: use to count your daily steps covered in a day.
step detector: use to detect your step movement to with device movement to track daily steps covered.
READ SMS: use to verify OTP during signup, forgot password, we don't read any other messages from your device and we allow the user to input the OTP, we don't read automatically from your message for safety.
MyFitSoul सुविधाओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक पूर्ण फिटनेस गाइड आवेदन है: -
अपना लक्ष्य सेट करें
** अपना लक्ष्य वजन घटाने, वजन बढ़ाने और वजन बनाए रखने से चुनें।
** अपने वर्तमान लक्ष्य और शारीरिक गतिविधि के अनुसार आवश्यक कैलोरी प्राप्त करें।
** अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की गति निर्धारित करें।
आपको अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए स्वस्थ व्यंजनों
** स्वस्थ भारतीय और वैश्विक व्यंजनों के हजारों।
** दिए गए निर्देश के अनुसार भोजन तैयार करें और अपने दोस्तों के साथ साझा करें।
व्यक्तिगत भोजन योजना
** अपनी पसंद और नापसंद के अनुसार एक व्यक्तिगत भोजन योजना प्राप्त करें।
** शाकाहारी, मांसाहारी और शाकाहारी लोगों के लिए एक व्यक्तिगत भोजन योजना प्राप्त करें।
** अपने भोजन को ट्रैक करें और आवश्यकता के अनुसार भागों की संख्या को अनुकूलित करें।
अपना भोजन ट्रैक करें
** डेटाबेस में हमारे 2,50,000 खाद्य पदार्थों से अपने दैनिक कैलोरी सेवन को ट्रैक करें।
** एक लॉग रखकर और अपने नाश्ते, दोपहर के भोजन, नाश्ते और रात के खाने को अपडेट करके अपनी दैनिक कैलोरी की गणना करें।
** अपने भोजन में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और कई अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वों को ट्रैक करें।
** अपने दैनिक पानी के सेवन में प्रवेश करें और अपने दैनिक पानी के सेवन पर नज़र रखें।
अपने व्यायाम और उठाए गए कदमों को ट्रैक करें
** अपने व्यायाम डेटाबेस से अपने वर्कआउट को ट्रैक करें और अपने वर्कआउट की अवधि को ट्रैक करें।
** अपने कार्डियो जैसे दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना और अन्य गतिविधियों को ट्रैक करें।
** एक दैनिक चरण लक्ष्य निर्धारित करें और चरणों को ट्रैक करें और ग्राफ़ की सहायता से प्राप्त किए गए अपने दैनिक और साप्ताहिक चरणों को देखें और प्राप्त करें।
समर्थन और प्रेरणा
** उस अतिरिक्त धक्का और समर्थन के लिए समान लक्ष्यों के साथ दोस्तों को जोड़ें।
** समान विचारधारा वाले लोगों के समुदाय में शामिल हों या अपना स्वयं का प्रोफ़ाइल बनाएं और अपने मित्रों का प्रोफ़ाइल देखें।
** अपने समुदाय के साथ अपनी प्रगति और उपलब्धियों को साझा करें और ऐप फीड में उनकी प्रगति देखें।
अपनी उपलब्धियां पाएं
** ग्राफ की सहायता से अपना वजन और लक्ष्य प्रगति लॉग करें।
** अपने प्रोफ़ाइल में प्रगति फ़ोटो जोड़ें ताकि आप खुद को प्रेरित कर सकें कि आप कितनी दूर आ गए हैं।
MyFitSoul में आपको पता चलेगा कि कैसे छोटी-छोटी आदतों को ट्रैक करना एक बड़ा अंतर बना सकता है और उसी सही मानसिकता वाले अन्य लोगों से मिल सकता है।
MyFitSoul आपकी लाइव गतिविधि को ट्रैक करने के लिए Google फ़िट और पेडोमीटर के साथ एकीकृत करता है और Myfitsoul से इन डेटा को लाता है और आपको सार्थक तरीके से दिखाता है।
आवश्यक शर्तें:
BLUETOOTH: आपके शरीर की गतिविधि को मापने के लिए विभिन्न फिटनेस उपकरणों से जुड़ना।
इंटरनेट: डेटाबेस से जुड़ने और आपको कई प्रकार की कार्यक्षमता प्रदान करने के लिए।
ACCESS_WIFI_STATE: जब आप तेजी से डेटा लाने के लिए wifi ज़ोन में हों तो अपनी wifi का उपयोग करें।
ACCESS_NETWORK_STATE: कनेक्टिविटी के आधार पर आपको एप्लिकेशन की बेहतर सुविधा प्रदान करने के लिए अपने प्रकार के नेटवर्क का उपयोग करें।
WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE: अपने डिवाइस से फ़ाइलें और चित्र साझा करें और कम समय में आपको बेहतर परिणाम देने के लिए कैश का उपयोग करें।
USE_FINGERPRINT: यदि आप अपने डिवाइस पर अपने अद्वितीय फिंगरप्रिंट लॉक से अपने एप्लिकेशन को सुरक्षित करना चाहते हैं, तो उपयोग करें, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके डिवाइस को फिंगरप्रिंट स्कैन का समर्थन करना चाहिए।
ACCESS_FINE_LOCATION: मुख्य रूप से चलने से कैलोरी बर्न की गणना करने के लिए अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने के लिए उपयोग करें।
BODY_SENSORS: जब आप इसे अपने साथ ले जा रहे हों, तो अपने डिवाइस सेंसर से अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करने के लिए उपयोग करें।
चरण काउंटर: एक दिन में कवर किए गए अपने दैनिक चरणों को गिनने के लिए उपयोग करें।
कदम डिटेक्टर: दैनिक कदम को कवर करने के लिए डिवाइस आंदोलन के साथ अपने कदम आंदोलन का पता लगाने के लिए उपयोग करें।
READ SMS: साइनअप के दौरान OTP को सत्यापित करने के लिए उपयोग करें, पासवर्ड भूल गए, हम आपके डिवाइस से कोई अन्य संदेश नहीं पढ़ते हैं और हम उपयोगकर्ता को OTP इनपुट करने की अनुमति देते हैं, हम सुरक्षा के लिए आपके संदेश से स्वचालित रूप से नहीं पढ़ते हैं।