Body Building Beast
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 5.8MB
विवरण
An individual who engages in this activity is referred to as a bodybuilder. ... Bodybuilders prepare for competitions through a combination of intentional dehydration, elimination of nonessential body fat, and carbohydrate loading to achieve maximum vascularity, as well as tanning to accentuate muscular definition.
एक व्यक्ति जो इस गतिविधि में संलग्न है उसे बॉडीबिल्डर के रूप में जाना जाता है। ... बॉडीबिल्डर्स जानबूझकर निर्जलीकरण के संयोजन के माध्यम से प्रतियोगिताओं के लिए तैयार करते हैं, अपर्याप्त शरीर वसा को खत्म करते हैं, और अधिकतम संवहनी प्राप्त करने के लिए कार्बोहाइड्रेट लोडिंग के साथ-साथ मांसपेशियों की परिभाषा को बढ़ाने के लिए कमाना भी करते हैं।
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