Bmi and weight loss tracker

बीएमआई और वजन घटाने पर नजर रखने क्या है
बीएमआई और वजन घटाने पर नजर रखने के साथ आप उम्र और लिंग के आधार पर अपने आदर्श वजन खोजने के लिए अपने बॉडी मास इंडेक्स, कमर को ऊंचाई के अनुपात, शरीर में वसा प्रतिशत और वजन घटाने पर नजर रखने की गणना कर सकते हैं।
यह भी अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या आहार पर हैं अपने स्वस्थ वजन खोजने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
• WHtR - कमर को ऊंचाई के अनुपात: कमर परिधि ऊंचाई से विभाजित के रूप में परिभाषित किया गया है। यह उदर मोटापा उपायों और इसलिए बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) की तुलना में स्वास्थ्य जोखिम के एक बेहतर संकेत के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
• शरीर में वसा प्रतिशत: वसा का वजन कुल वजन से विभाजित के रूप में परिभाषित किया गया है। यह अमेरिकी नौसेना परिधि विधि 'जो ऊंचाई और कमर, गर्दन और कूल्हे की परिधियों का उपयोग करता है के साथ रहने का अनुमान है।
तुम भी बीएमआई खुद गणना कर सकते हैं
बेल्जियम सांख्यिकीविद् अडोल्फ Quetelet बीएमआई सूत्र लगभग 150 साल पहले विकसित किया है।
बीएमआई की गणना निम्न सूत्र पर आधारित है:
मीट्रिक बीएमआई फॉर्मूला
    वजन (किलो) / ऊंचाई (मीटर) 2
मीट्रिक प्रणाली के साथ, बीएमआई के लिए सूत्र ऊंचाई से विभाजित में मीटर चुकता (किग्रा / एम 2) किलोग्राम में वजन है। चूंकि ऊंचाई आमतौर पर सेंटीमीटर में मापा जाता है, मीटर में ऊंचाई प्राप्त करने के लिए 100 से सेंटीमीटर में ऊंचाई विभाजित।
इंपीरियल बीएमआई फॉर्मूला
    (वजन (एलबीएस।) * 703) / ऊँचाई (इंच) 2
पाउंड और इंच का उपयोग करते हैं, सूत्र थोड़ा बदल जाने की जरूरत है। 703 विभाजित है कि इंच में अपनी ऊंचाई से, चुकता द्वारा पाउंड में अपने वजन को गुणा करें।
बीएमआई पर फास्ट तथ्यों
यहाँ बीएमआई के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं। अधिक विस्तार और समर्थन जानकारी मुख्य लेख में है।
    * शरीर मास इंडेक्स (बीएमआई) के सापेक्ष आकार के एक उपाय के लिए बड़े पैमाने पर और एक व्यक्ति की ऊंचाई पर आधारित है।
    * Quetelet सूचकांक अडोल्फ Quetelet, एक बेल्जियम गणितज्ञ, खगोल विज्ञानी और सांख्यिकीविद् द्वारा तैयार किया गया था, 1832 में यह बाद में Ancel कुंजी द्वारा 1972 में करार दिया गया था "शरीर द्रव्यमान सूचकांक"।
    * बीएमआई शरीर में वसा की एक सरल, सस्ता और noninvasive सरोगेट उपाय है।
    * इस तरह उम्र, लिंग, जातीयता और मांसपेशियों के कारक के रूप में बीएमआई के लिए नहीं जिम्मेदार हैं।
    * वयस्कों के 20 साल और पुराने के लिए, बीएमआई दोनों पुरुषों और महिलाओं के लिए मानक वजन स्थिति श्रेणियों कि सभी उम्र के लिए ही कर रहे हैं का उपयोग करके व्याख्या की है, और।
    * बच्चों और 2-20 साल के बीच की उम्र के किशोरों के लिए, बीएमआई एक बच्चे की उम्र और सेक्स के सापेक्ष व्याख्या की है।
    * बीएमआई दोनों वयस्क और बच्चों के लिए शरीर में वसा का एक उचित सूचक है।
    * क्योंकि बीएमआई सीधे शरीर में वसा उपाय नहीं है, यह एक नैदानिक ​​उपकरण के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
    * बीएमआई एक उपाय आबादी में वजन स्थिति पर नज़र रखने के लिए के रूप में और व्यक्तियों में संभावित वजन समस्याओं की पहचान करने के लिए एक स्क्रीनिंग उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
    ऐसे skinfold मोटाई, bioelectrical प्रतिबाधा, पानी के नीचे वजन और दोहरी ऊर्जा एक्स-रे अवशोषण के रूप में शरीर में वसा की * अन्य उपायों, शायद बीएमआई तुलना में ज्यादा सटीक।
इस एप्लिकेशन के मुख्य विशेषताएं:
- बॉडी मास इंडेक्स
- बहुत उपयोगकर्ता के अनुकूल यूआई।
- कमर से ऊँचाई अनुपात।
- शरीर में वसा प्रतिशत।
- वजन घटाने के ट्रैकर।
- इंपीरियल और मैट्रिक्स इकाइयों।
- इनपुट ऊंचाई और वजन मूल्यों के लिए आसान तरीका।
- वास्तविक समय बीएमआई मूल्य।
- आदर्श वजन पर नजर रखने के।
- ग्राफिक रंग का परिणाम है।
- सभी उम्र के साथ सटीक गणना।
- आप दैनिक आधार पर अपने वजन को ट्रैक कर सकते हैं।
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धन्यवाद..