Ashtanga Yoga Cork
3
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 3.3MB
विवरण
एवाईसी के। पट्टाभी जोइस की परंपरा में अष्टांग योग प्रणाली सिखाता है।यहां आप एक अभ्यास सीखेंगे जो आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आपके साथ बढ़ेगा।
अशतांगा सांस (विनीसा) के साथ आंदोलनों को शुरू करने पर ध्यान देने के साथ एक अभ्यास है।पॉज़ की श्रृंखला अंततः स्मृति के लिए प्रतिबद्ध है।अभ्यास तब एक चलती ध्यान बन जाता है।
आत्मसमर्पण और सीखने की इच्छा, बदलने और बढ़ने की इच्छा, और आत्म-पूछताछ की भावना आपके अभ्यास के लिए नींव प्रदान करेगी।
चिकित्सक विधि सीखते हैं और विशिष्ट मार्गदर्शन के माध्यम से अपने स्वयं के अभ्यास को विकसित करने और विस्तार पर ध्यान देने की शक्ति प्रदान की जाती हैं।
यह ऐप कक्षाओं को खरीदने और बुक करने की क्षमता प्रदान करता है
Show More
Less