Army PRT - U.S. Army APFT Calculator

सेना पीआरटी ऐप अमेरिकी सेना के सैनिक के लिए है, जिसे शारीरिक फिटनेस परीक्षण और शरीर संरचना परीक्षण (वजन या टेप परीक्षण) स्कोर की गणना करने के लिए एक त्वरित और आसान समाधान की आवश्यकता है।
सेना शारीरिक स्वास्थ्य परीक्षण (एपीएफटी) दो घटनाएं हैं: बॉडी कंपोजिशन आकलन (बीसीए) और शारीरिक फिटनेस टेस्ट (पीएफटी)।
एपीएफटी एक तीन-घटना भौतिक प्रदर्शन परीक्षण है जो सहनशक्ति का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह आपकी शारीरिक शक्तियों, क्षमताओं, और कार्डियो-श्वसन फिटनेस को मापने का एक आसान तरीका है। एपीएफटी का इरादा आपकी सैन्य व्यावसायिक विशेषता के बावजूद आधारभूत मूल्यांकन प्रदान करना है। एपीएफटी को कम से कम दो बार कैलेंडर वर्ष लिया जाना चाहिए और आप पदोन्नति, हस्तांतरण और सेना के स्कूलों में भाग लेने के लिए पात्र होने के लिए न्यूनतम मानकों को पूरा करने में सक्षम होना चाहिए।
तीन पीएफटी घटनाएं दो मिनट हैं पुश अप, दो मिनट के बैठें, और एक समय 2-मील रन। प्रत्येक घटना से आपके परिणाम एक अंक सौंपा गया है। पास करने के लिए आपको प्रत्येक घटना में कम से कम 60 अंक के साथ 180 अंक या उच्चतर स्कोर करना होगा। आपकी आयु, लिंग और प्रत्येक घटना के लिए पुनरावृत्ति या समय बीतने की राशि आपके स्कोर को निर्धारित करती है। अन्य सैन्य सहनशक्ति परीक्षणों के विपरीत, आम तौर पर कसरत गियर और चलने वाले जूते में किया जाता है।
शरीर संरचना परीक्षण सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक सैनिक स्वस्थ, शारीरिक रूप से फिट, और मुकाबला तैयार है। कार्यक्रम के लिए आपको विशिष्ट वजन मानकों को पूरा करने की आवश्यकता होती है, जो उनकी ऊंचाई, वजन और लिंग पर आधारित होते हैं।
शरीर संरचना परीक्षण के भीतर आपको हर छह महीने में कम से कम एक बार वजन करना होगा। यह एक ही समय में आपकी सेना शारीरिक फिटनेस परीक्षण के रूप में किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, सेना के न्यूनतम वजन या शरीर के वसा प्रतिशत मानकों को पारित करने में विफलता आपको पेशेवर स्कूलों में भाग लेने के लिए पदोन्नति, स्थानांतरण, पुनर्मूल्यांकन या अवसरों के लिए अयोग्य बना देगी।
यदि आप प्रारंभिक ऊंचाई / वजन आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं , सेना आपके शरीर में वसा प्रतिशत निर्धारित करने के लिए आपके पेट और गर्दन माप के आधार पर एक गणना का उपयोग करती है।
यह सेना पीएफटी ऐप एफएम 7-22 के नवीनतम संस्करण के साथ चालू है और वैकल्पिक कार्डियो घटनाओं के लिए पूर्ण समर्थन प्रदान करता है। अपने पीएफटी / बीसीए स्कोर लॉग करें और एक रिकॉर्ड रखें और ग्राफ के साथ अपनी प्रगति को कल्पना करें।
आर्मी पीआरटी विशेषताएं:
- रिकॉर्ड स्कोर मेट्रिक्स और टेस्ट डेट्स
- समय के साथ ग्राफ स्कोर
> - क्लाउड में अपने स्कोर इतिहास का बैकअप लें - वैकल्पिक घटनाओं के लिए पूर्ण समर्थन
- ईमेल / शेयर स्कोर
कृपया ध्यान दें: हमने ऐप को सेना पीआरटी मानकों से मेल खाने के लिए हर संभव प्रयास किया है। यदि आप मानक से अलग कुछ भी देखते हैं तो कृपया हमसे संपर्क करें और हम ASAP की जांच करेंगे।