7Wear 7 minute fitness workout

आपका दैनिक 7 मिनट की कसरत और प्रो workouts अपने शरीर (पेट, पैर, धड़, ...) के अलग-अलग हिस्सों में काम करने और फिट हो।
★★★ अब, केवल 2 सप्ताह के लिए, हमारे आदर्श पैर कसरत 50% से दूर है !!
घर पर हमारे दैनिक मानक कसरत के साथ फिट हो जाओ या कहीं भी आप की तरह। अपने Android अपनी दिनचर्या प्रदर्शन करने के लिए Smartwatch, अपने स्मार्टफोन या टैबलेट पहनें का प्रयोग करें। व्यायाम करते समय कोई ज़रूरत नहीं है सिर्फ अपने smartwatch पहनते हैं, आप के साथ कई उपकरणों को ले जाने के लिए।
हमारे मुक्त मानक कसरत "न्यूयॉर्क टाइम्स" में प्रकाशित सभी व्यायाम भी शामिल है और वैज्ञानिक रूप से अपने सामान्य फिटनेस में सुधार करने के लिए सिद्ध किया गया है। अपने पेट, पैर, चड्डी, ट्राइसेप्स, धड़ और बट आप अपना वजन कम करने और स्वस्थ होगा काम करते हुए, उन परिपूर्ण पैर या मजबूत पेट मिलता है।
दिन द्वारा आयोजित किया workouts के ऐतिहासिक डेटा, देखने के लिए कैलेंडर दृश्य में जाओ।
खो अपने वजन का ध्यान रखें। चालू माह या यहां तक ​​कि पूरे साल भर में अपनी कसरत दिनचर्या और वजन प्रगति देखें।
सात पहनने के साथ आप कसरत करते समय:
★ हम वर्तमान और अगली चाल के एक टाइमर दिखा रहा है और आवाज प्रतिक्रिया प्रदान करने के बारे में बताना होगा।
★ आप अपने smartwatch स्टैंडअलोन का उपयोग कर कसरत करने का फैसला मामले में, अपने Android Wear smartwatch कंपन और आप भी अपने नियमित कसरत के बारे में सूचित करेंगे।
★ युक्तियों प्राप्त करें और सभी कदमों के बारे में अच्छा ग्राफिक्स और सही स्पष्टीकरण देखें। अपने पैर या हाथ को स्थानांतरित करने के लिए कैसे, उन पेट ऐसा करने का उचित तरीका दिखा रहा है।
प्रो workouts के हमारे चयन से चुनें और पर ध्यान केंद्रित
★ हमारे दैनिक पैर दिनचर्या के साथ बिल्कुल सही पैर जाओ। केवल छह महीने में बिल्कुल सही पैर।
★ जल्द ही आप अपने Android Wear पर अपने पेट दिनचर्या के लिए विशिष्ट हमारे नए छह पैक कसरत हो जाएगा
और भी बहुत कुछ पर आ रहा है ...