7 Minutes Workout Free!

7 मिनट कसरत चैलेंज - न्यूयॉर्क टाइम्स पत्रिका में छपा 7 मिनट की कसरत और कई अन्य लोगों के लिए योग और फिटनेस पर आधारित
अधिक से अधिक 83 कार्रवाई के साथ अभ्यास, कई संयोजनों - कई एनीमेशन गाइड द्वारा इस शो आप सभी को करना आसान बनाना
के लिए अजीब कसरत हर रोज केवल 7 हफ्तों के बाद अच्छा शरीर पाने के लिए ...
★ वैज्ञानिक 7 मिनट की कसरत
  केवल शरीर के वजन, एक कुर्सी और एक दीवार की तैनाती 12 व्यायाम, यह hight-intensisty प्रयास के लिए नवीनतम जनादेश को पूरा
- यह सब विज्ञान पर आधारित है।
★ उन्नत 7 मिनट की कसरत
   Dumbbells की एक जोड़ी की आवश्यकता है कि मूल 7 मिनट की कसरत, एक से एक अधिक की मांग नौ कदम आहार लेकिन
अभी तक केवल सात मिनट लगते हैं।
★ पेट
  विशेष रूप से पेट की मांसपेशियों पर काम करते हैं और सही 6 पैक पास करने के लिए डिज़ाइन किया गया। यह व्यायाम है जो किसी के द्वारा किया जा सकता है
नियमित रूप से पुरुषों और महिलाओं दोनों।
★ अमेज़न के ऊपर सबसे अच्छा क्षुधा
★ सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय कसरत, योग और फिटनेस app है।
★ सुंदर है, सरल और पूरा।
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★ भी लोगों पत्रिका, स्वास्थ्य पत्रिका, Knowyourmobile, Mashable, आत्मकेंद्रित Pluggedin, Healthline.com में छपा,
टेक क्रंच, Huffington पोस्ट, और कई और अधिक।
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ दूसरों को क्या कह रहे
मैनुअल Vergara, एनवाई द्वारा ★★★★★
"यह इस एक बहुत अच्छा अनुप्रयोग है प्यार करता था और यह वास्तव में यू दैनिक 7 मिनट में WAIGHT खो देता है क्योंकि मैं उसे प्यार करता था। मैंने शुरू
2 मिनट में पसीना आ रहा है "
★★★★★ Jemelinecor सैंटोस, पीएचडी, न्यूरोसाइंटिस्ट और नासा द्वारा वित्त पोषित नींद शोधकर्ता
"कूल .. मैं वास्तव में यह पसंद है .. मैं अब इस अच्छा app बनाने के लिए धन्यवाद हर सुबह व्यायाम कर सकते हैं। It..❤❤ प्यार करता"
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