7 मिनट कसरत

आप सही आकार में आपके शरीर पाने के लिए करना चाहते हैं?
क्या आप अभी भी जिम में फिटनेस की महंगी लागत चिंता करते हो?
आओ और सबसे अच्छा
7 मिनट कसरत
घर व्यायाम और रखरखाव के लिए बिल्कुल सही!
12 कसरत के वैज्ञानिक अनुसंधान के आधार पर तैयार कर रहे हैं। आप हर दिन सख्ती के क्रम में 12 कसरत के के अनुसार अभ्यास ले अगर आप एक संपूर्ण शरीर हो सकता है। आप को तैयार करने की जरूरत है सभी के लिए एक कुर्सी, एक दीवार और सात मिनट कर रहे हैं।
विशेषताएं:
- कार्टून कोच नेत्रहीन और ताजा तुम्हें सिखाने।
- दैनिक कसरत के लिए अधिसूचना।
- पहले और प्रत्येक कसरत के दौरान याद दिलाना।
- चार्ट द्वारा अपने कसरत रिकॉर्ड है।
- जब आप कसरत पर स्क्रीन रखें।
- कसरत रोकते हैं, और पिछले या अगले व्यायाम करने के लिए छोड़।
- सर्किट समय और बाकी समय समायोजित करें।
- ऑनलाइन वीडियो देखें।
इस एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए आसान है। कार्टून कोच नेत्रहीन और ताजा तुम्हें सिखाने। यह कसरत की एक महान चयन किया है! होम कार्य बहिष्कार या फिटनेस के लिए बिल्कुल सही-जाना राशि पर!
अब सिर्फ 7 मिनट में संकोच न करें, पूर्णता के लिए अपने शरीर में मदद मिलेगी।