7 Day Men Abs Workouts Challenges
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 4.4MB
विवरण
We prepare a systematic 7-day workout plan for your daily exercises. These exercises will help you burn calories, tone your stomach and trim your waistline.
After 7 days, you will notice a change in the shape of your abs. You'll get a sexier body, and build self-confidence.
Coach tips in every exercise help you get better results
- No equipment needed, workout with your body weight
- Animations and video guides
- Suitable for everyone, both beginners and pros
हम अपने दैनिक अभ्यास के लिए एक व्यवस्थित 7 दिन की कसरत योजना तैयार करते हैं। ये अभ्यास आप कैलोरी जला, अपने पेट नमनीय और अपने कमर ट्रिम में मदद मिलेगी।
7 दिनों के बाद, आप अपने पेट के आकार में परिवर्तन दिखाई देगा। आप एक sexier शरीर मिलता है, और आत्म विश्वास का निर्माण होगा।
कोच सुझावों हर व्यायाम मदद में आप बेहतर परिणाम प्राप्त
- कोई उपकरण की जरूरत है, अपने शरीर के वजन के साथ कसरत
- एनिमेशन और वीडियो गाइड
- उपयुक्त सब लोग, दोनों शुरुआती और पेशेवरों के लिए
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नया क्या है Abs Workouts Challenge
Different workouts every day
Gradually increases exercise intensity
No equipment needed, workout with your body weight
Animations and video guides
Suitable for everyone, both beginners and pros
जानकारी
आधुनिक बनायें: 2020-10-10
संस्करण: 1.3
आवश्यक है: Android 4.0.3 या बाद में