10 Minutes Diet - Social diet app

10min आहार, भोजन भागों को विनियमित करने और भोजन के समय को प्रतिबंधित करने के लिए एक नया अवधारणा आहार आवेदन। यदि आप भोजन के हिस्सों को विनियमित करने के कारण अपने आहार में विफल रहे हैं, तो अपने भोजन के समय को कम करें। मेज पर बैठे हुए, एप्लिकेशन चालू करें और अलार्म आपको सतर्क करेगा जब आपके भोजन को खत्म करने में आपकी सहायता के लिए 10 मिनट बीत चुके हैं।
इसके अतिरिक्त, 10min आहार विभिन्न प्रकार की अतिरिक्त सुविधाओं के साथ आता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
[फोटो शेयरिंग]
टेबल पर अपने भोजन की एक तस्वीर लें और इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें। नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने की निगरानी करने के लिए अपने भोजन की तस्वीरें लें और आप कितना खा रहे हैं, और अपने आहार को अपने दोस्त के आहार में तुलना करें।
[ऑनलाइन चैट]
अपने संदेशों को भेजें और प्राप्त करें दोस्तों जब वे खा रहे हैं। दोस्तों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, और छोटे भोजन खाने में उनकी सहायता करते हैं। इसके अतिरिक्त, आप एक-दूसरे के आहार पर प्रश्न या स्पष्ट राय का आदान-प्रदान कर सकते हैं।
[साप्ताहिक रैंकिंग]
रैंकिंग की जांच करें, और आहार की सफलता दर और आहार पैटर्न इत्यादि साझा करें। अपने दोस्तों के दौरान एकत्र किए गए आहार के माध्यम से सप्ताह। अपने आहार के लिए प्रेरित हो जाओ कि उनके आहार में सबसे अधिक सफलता किसके पास थी, और किसके पास सबसे ज्यादा भोजन था।
[न्यूज़फीड]
वास्तविक समय में अपने दोस्तों की स्थिति और उनके भोजन के अनुभवों की जांच करें। यदि आप इस शाम को आपके मित्र खाने के बारे में उत्सुक हैं, तो 10min आहार आपको इसे ढूंढने देगा। यदि आपके पास चिकन और पिज्जा खाने वाले दोस्त हैं क्योंकि देर रात के भोजन उन्हें नंगा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं।
[आहार कैलेंडर]
आहार कैलेंडर का साप्ताहिक उदाहरण आपको एक नज़र में समझने में मदद कर सकते हैं एक नज़र में सफलता या आहार की विफलता , और हर दिन भोजन की संख्या। विस्तृत दैनिक जानकारी के माध्यम से दिन के भोजन भागों और आहार की पुष्टि करें।