아무리 좋은 것도 지나치면 해롭듯이 건강식품도 과다 섭취하면 좋지 않습니다.
다양한 식품들의 효능도 확인하고 더 건강하게 섭취 할수 있는 방법도 알아보세요.
건강기능식품은 일정 섭취량 내에서만 안전성이 확인 된 것이므로
그 보다 더 많은 양을 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다.
섭취할 때에는 제품에 표시된 “섭취량 및 섭취방법”을 꼭 확인합니다.
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