Exercices à la maison offre des routines quotidiennes d'exercices pour tous les principaux groupes de muscles. En à peine quelques minutes par jour, vous pouvez développer du muscle et rester en forme sans devoir aller à la salle de sport. Aucun équipement ou coach nécessaire, tous les exercices peuvent se réaliser à l'aide du poids de votre corps uniquement.
Exercices à la maison va vous aider à vous remettre en forme de manière scientifique. Aucun équipement ou coach onéreux ne sont nécessaires, il suffit d'utiliser le poids de votre corps et d'y consacrer quelques minutes par jour, et votre corps va s'améliorer en un rien de temps!
ENTRAÎNEMENT
● séances d'entraînement multiples au choix
● Débutant, Intermédiaire et Expert routines
● Accueil Workouts pour les femmes et les hommes
Suivez nos exercices à la maison et vous remarquerez un changement dans votre corps en quelques petites semaines à peine.
Le calendrier enregistrera vos progrès d'entraînement, ainsi vous restez motivé. En outre, vous pouvez voir votre tendance de poids sur le diagramme de poids.
Caractéristiques
* Des routines d'échauffement et d'étirement
* Enregistre automatiquement la progression de l'entraînement
* Le tableau suit vos tendances de poids
* Personnalisez vos rappels d'exercices
* Le graphique suit votre tendance de poids
* Vidéo détaillée avec des guides en animation
* Perdez du poids avec un entraîneur personnel
"KH Brothers"
9Apps 4.9
