مانکن

La description de مانکن

Les mannequins ont un mode de vie sain, un mode de vie sain, une nutrition et un exercice qui sont moins traités.Votre mannequin est votre idéal mental, et l'application mannequin ne vous accompagnera que pour atteindre votre idéal personnel.
L'application Mannequin est un planificateur et une calculatrice.Différents indicateurs mesurent votre forme physique et votre santé et vous aident avec des outils tels que des calories, des étapes, une analyse des plaques, etc. La gestion du métabolisme est un moyen approuvé pour atteindre un poids approprié.Dans le mannequin, en utilisant une base de données riche et une interface utilisateur fluide, vous avez essayé de découvrir vos calories de la manière la plus simple et la plus précise et de gérer vos calories quotidiennes pour atteindre l'objectif.
Définissez votre
Ciblage de votre objectif d'haltérophilie pour la mannequin ou la sélection personnelle, et en activant des sections de gestion des cibles et de gestion des calories, prévue à votre poids idéal.Fournir une capacité calorique est l'un des avantages du mannequin.Dans la section cible, allumez votre moteur de combustion des graisses en activant le brûleur de graisse! Il vous montrera comme un graphique.Cette section, avec la calorie ou même seule, garantit votre forme physique et votre santé nutritionnelle.
Analyse de fitness
Section d'analyse de fitness, y compris l'enregistrement du poids et l'analyse de masse corporelle, la taille enregistre différentes parties du corps et de l'enregistrement et Calcul du pourcentage de graisse.Pour tout cela, vous avez accès à des graphiques hebdomadaires.
Exercice sportif
Fournir des exercices professionnels débutants dans le secteur de l'exercice par zone corporelle et le type d'exercice sont d'autres capacités de mannequin.Avec l'aide d'exercices d'exercice, vous pouvez faire votre exercice quotidien en fonction des images animées et du guide audio, ainsi que la quantité de calories brûlées dans l'exercice sera automatiquement enregistrée dans vos calories brûlées.
"Challenge
BR> Groupe pour viser!Entrez l'un des défis du mannequin et accompagnez ou accompagnez vos amis dans le défi de la compétition.Invitez le défi des amis et voyez l'amélioration des autres.Vous pouvez également insérer le commentaire et l'aimer.
Étape
Vous avez accès à trois types d'étapes dans le mannequin, Google Fit, Samsung et le capteur de mouvement, en utilisant les étapes de vos étapes quotidiennes Et partagez le montant que vous avez passé tout au long de la journée dans des défis de 6000, 10 000 et 15000 étapes avec vos amis.
Montant de l'eau quotidienne
Utilisez la section Rappel et contrôle du mannequin quotidien pour contrôler le Quantité d'eau consommée dans la journée.
Calculatrice de mannequin:
Détermination de la forme du corps: Choisir une vêtements de la forme du corps facile à choisir une robe élégante et confortable le plus rapidement possible.Avant de choisir des vêtements, il est préférable de connaître la forme de votre corps.
Calculez l'indice de masse corporelle: cet indice peut calculer votre poids idéal conformément aux normes mondiales et au ministère de la Santé;En plus du poids idéal, il montre également votre gain de poids ou votre manque de poids.
Calculez le rapport taille / hanche: cet indice calcule le rapport taille / hanche et recommande un changement ou une consolidation de ce rapport. regards.Il spécifie également le type d'obésité (poire ou en forme de pomme).
Diagnostic du type d'os: le type d'os a un grand effet sur les effets du surpoids, vous pouvez utiliser cet indice à côté du corps Indice de masse pour augmenter et augmenter ou avoir un meilleur plan de perte de poids.
Caloring calorique: cet indice montre combien vous avez besoin de calories chaque jour, ainsi que l'apport calorique pour augmenter ou réduire un kilogramme de poids par semaine. Cela peut être un excellent guide des régimes.
Calculez le pourcentage de graisse corporelle: cet indice montre votre pourcentage de graisse corporelle et vos conseils pour réduire ou augmenter la graisse corporelle. C'est à votre âge et à votre sexe.
Library
Dans cette section, les informations sont classées avec une recherche et un filtrage avancé , mais ne sont pas des conseils thérapeutiques, consultez toujours votre médecin "