vues
21:42
20min Seance Pour Tout Le Corps - Exercices au sol pour muscler le corps complet
15:58
15min musculation haut du corps haltère !!
5:01
Échauffement FULL BODY (5 minutes)
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
10:23
Sport à la maison total body | 10 min rapide et efficace
25:54
REPRENDRE LE SPORT EN DOUCEUR #EnsembleALaMaison
15:51
15min débutant sport complet à la maison ! (brûle graisse)
20:37
Routine FITNESS Débutant 🏋🏼♀️ 20 MIN FULL BODY
